Sta za zastitu zglobova?

[maxim]

Imam veliki problem sa zglobom sake na desnoj ruci.Osecam jak bol iskljucivo kada radim biceps (bilo koju vezbu za biceps) i to sve od zgloba (ispod malog prsta) pa duz cele podlaktice skoro do lakta.Pravio sam pauzu dva meseca da vidim da li ce da prestane ali pocelo je opet cim sam ponovo poceo da treniram.Razmisljao sam da pokusam sa gurtnama ili necim drugim pa me zanima vase misljenje...

[Markoni]

isti problem sam imao i nisam treninrao 7 meseci zbog toga , davali su mi neke terapije koje su mi malo pomogle , a pomogao mi je i glukozamin a meni je doktor dijagnostikovao da su mi se misci na ruci natopili kvlju ili tako nesto pa to pritiska nerv i da mi je odatle bol

[Pedja_Petrovic]

Imam veliki problem sa zglobom sake na desnoj ruci.Osecam jak bol iskljucivo kada radim biceps (bilo koju vezbu za biceps) i to sve od zgloba (ispod malog prsta) pa duz cele podlaktice skoro do lakta.Pravio sam pauzu dva meseca da vidim da li ce da prestane ali pocelo je opet cim sam ponovo poceo da treniram.Razmisljao sam da pokusam sa gurtnama ili necim drugim pa me zanima vase misljenje...

..pokusaj sa JOINTMENT SUPORT....odlicna stvarcica..i kupi IHTIOL FORTE KAMFOR MAST...smrdi kao djvao ali je extra efikasna..

[Markoni]

da i tu sam mast koristio i super je , e meni kamfor super mirise ali mojima ne pa me terali na terasu dok ne izvetri

[Pedja_Petrovic]

da i tu sam mast koristio i super je , e meni kamfor super mirise ali mojima ne pa me terali na terasu dok ne izvetri

...hahahhaahha..bas sei perv..pa brate rodjeni kako to moze da ti mirise??

[Markoni]

neznam ali meni je bilo finog mirisa , mozda zato sto sam freak hahahah

[sasacg]

I ja sam imao slican problem ali iskljucivo na Scott-u i pri velikim tezinama.Neko vreme sam radio stojeci pregib i kad sam se vratio na Scott sve je bilo OK

[maxim]

[/quote]..pokusaj sa JOINTMENT SUPORT....odlicna stvarcica..i kupi IHTIOL FORTE KAMFOR MAST...smrdi kao djvao ali je extra efikasna..[/quote]

A sta je to Jointment Suposrt?za ovu mast cu pogledati u apoteci...

[Markoni]

pa glukozamin i jos neke suostance ja mislim da ima i MSM i chronidium

[Pedja_Petrovic]

pa glukozamin i jos neke suostance ja mislim da ima i MSM i chronidium

..tacno.//...a za mast..mroati ces da odes do veter stanice :wink:

[nickname]

Da ne otvaram novi topic, postavicu pitanje ovde, mozda je ista stvar u pitanju. Moj brat ima problema sa bolovima u korenu palca desne ruke posle treninga, dakle kad radi ne boli ga, kad se ohladi ne moze da pomera palac od bolova. Posle 10ak dana mirovanja smiruje se, samo shteta da prestane da trenira zbog toga. Da li bi i ovde pomogla kamfor mast i da li to moze da se nabavi u apoteci bez recepta?

[Markoni]

mozes naravno , imas nesto slicno tome to je neka ruska valjda se zove bengaj tako nesto

[Pedja_Petrovic]

Da ne otvaram novi topic, postavicu pitanje ovde, mozda je ista stvar u pitanju. Moj brat ima problema sa bolovima u korenu palca desne ruke posle treninga, dakle kad radi ne boli ga, kad se ohladi ne moze da pomera palac od bolova. Posle 10ak dana mirovanja smiruje se, samo shteta da prestane da trenira zbog toga. Da li bi i ovde pomogla kamfor mast i da li to moze da se nabavi u apoteci bez recepta?

..verujem da ce da mu ;po0mogne...a tu mast mozes da kupis u svakoj veterinarskoj stanici...i ne treba ti recept :twisted:  :twisted: ...glupo bi bilo da treba..zar ne..hahhaha

[adis88]

de mi recite mogul ja tu mast naruciti preko neta to vamo u americi nema

[Animal667]

Ili jednostavno neka ode kod fizioterapeuta!