evo mene! al sam debeooooooo

[dr_rapid]

Ti care stvarno ne znas sta ces od sebe.

[Kekka]

Super si..    

[milovan]

bas su psiho fotke.....

Pa dobro imas barem malo ledja nisi ravan,,,,,,,

[protejini]

Meni se cini kao da nikada nije podigao teg...
Inace je mozda i simpatican,ali pretera ga.
Ko dodje sa strane na ovaj forum mislice da mu bas ekser daje nekakav sarm;-)

[cacko]

a od kujig mu je baba?

[t1000]

Fotke su ti bas simpa. Vidite,nije sve u misicima,Exer je faca i stavio je svoje slike iako "mozda" i ne trenira (neko vreme)...Sve pohvale sa moje strane-samo uporno.

[eXeR]

i kazes da ti je ruka veca od 38?

Ta ruka je negdje oko 32, mozda 33 cm.

molim?jesi ti normalan? 32 sam imo prije 3-4 god ...

[eXeR]

da objasnim. ja vjezbam, da, al kad sam krenio prije 3-4 god, vjezbo sam oko 5-6 mj redovno, al sam jeo normalno, tj nisam imo pojma o tom nista..
onda pauza ok god¸mozda vise, pa vjezbo oko 3-4-5 mj opet prehrana normalna...pa onda opet pauza....
pa krenio prosle god u 8 mj vjezbat, opet prehrana losa, tj jeo svasta i malo... i vjezbo sve do 1 mj ove god, redovito od 8mj -do 1 mj, BEZ ikakvih dodataka, samo jednu kuru depoa i metana, al kad sam u pol kure u 1,mj sjebo ledja, presto vjezbat, izgubio sve kg, vjerujte mi, bio sam napumpan, oko 85 kg al ne toliko sala,inace prije kure 79-80 kg struk 85..
i presto vjezbat,,. i sad kad mi prestala bolet ledja, poceo prije 2-3 tj opet... vratio sam kg imam 84-5 kg, al danas mjerim struk, ono 95 cm... jebote, usvinjio sam se...imam ja misica, samo se na slici, neznam kako nevide... al da je uzivo, vidjelo bi se...ruka mi je stvarno 39-40, to se kunem.. i nisu salo.. kad vjezbam ruke, budu dosta zilave...
i zato, nisam ja neki bbilder, al pokusavam,al mi je problem cesto odustajanje, zato nema rezultata. ...
btw. pedja imas pm od mene

[priest]

vi se tu svadjate oko bicepsa ali stvarno ono sto mu je u banani su njegova pileca prsa

[eXeR]

vi se tu svadjate oko bicepsa ali stvarno ono sto mu je u banani su njegova pileca prsa

hahhalol dan  nemoj biti smjesan brate....
nemam pileca prsa, mopzda ti imas,, al ja ne.. k? :redhotevil:  :indian:  :GMC:  :spam:  :knight:  :bazooka:  :smoker:  :wickedfart:  :fatalfridge:  :blowkiss:  :animalchicken:  :GMC:  :brilsmurf:  :cyclops:  :blackknight:  :argue:  :angryfire:  :tongue:  :ahole:

[priest]

i ti si bio na kuri ma daj nemoj me zajebavati ozbiljno ti kazem
tebi se nesto pomutilo majke mi moj prijatelj kojemu je cilj u zivotu da ima pivski trbuh pa da njega moze komotno staviti pivu bolje izgleda od tebe :twisted:  :twisted:

[sasacg]

:lol: :lol:

[eXeR]

i ti si bio na kuri ma daj nemoj me zajebavati ozbiljno ti kazem
tebi se nesto pomutilo majke mi moj prijatelj kojemu je cilj u zivotu da ima pivski trbuh pa da njega moze komotno staviti pivu bolje izgleda od tebe :twisted:  :twisted:

kako si ti nedokazan, i sory na ovom, al glup covjek..
napiso sam sve, sta je bilo, da sam bio na kuri, al sam u pol kure sjebo ledja, da sam presto trenirat, izgubio masu, izgubio snagu, izgubio SVE! tek sam prije 2-3tj se oporavio i poceo trenirat...
jebem te nauci citat

[sasacg]

Koliko si imao godina kad si poceo sa kurom???

[eXeR]

Koliko si imao godina kad si poceo sa kurom???

pa isto ko i sad 19!!!! bilo je u 12 mj, a u 1 mj zavrsio...na pola.
znam, sjebo sam se, da sam osto citav, bila bi drugacija prica, jer sam lijepo napredovo, u masi, pogotovo prsa i ruke, a snaga je bila strasna.