kura za def

[armin]

jos nisan zavrsio kuru za masu, ostalo mi je jos misec dana, za sada sve pet.
nego iman u planu polovicon 3 miseca krenit na def a iman neke dileme.
1. 1000mg enantata + nesto trena ace + turanabol, sad me zanima koliko je
u ovoj prici potreban armidex?
2. sve isto ko u prvoj samo umisto enantata, proionat oko 700-800mg, dali je u ovoj
prici potreban armidex?
naravno prehrana kardio i trening maksimalno sređeni + ef + clen

[sasacg]

Sta ce ti enenthat za def???Kako ti izgleda kura za masu?

[armin]

testo je testo samo je razlika u esteru tj. vremenu opustanja
kura za masu http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,8292.0.html

[MAXX]

Ogromna je zabluda, nerazumevanje  i neznanje tvrditi da testosteron estri (enantan, cipionat, propionat itd) nemaju mesta u kuri za definiciju. Testosteron estri ce najbolje ocuvati misicnu masu i snagu, pogotovo pri striktnoj dijeti i smanjenom unosu kalorija, jedino sto treba da budu zastupljeni u nesto manjoj meri nego u klasicnoj "bulking" kuri, kako bi se minimizirala retencija vode.
Shvatanje da testosteron estri ne treba da budu u kuri za definiciju je toliko prevazidjena i besmislena da se u velikoj meri moze uporediti sa "teorijom" da tokom takmicarskih priprema treba izbaciti velike tezine i osnovne vezbe.

[MAXX]

Naravno, nista od ovog nisam ja izmislio - npr. isto ovo kaze Dave Palumbo (Maxx br. 06, rubrika "Anabolic Freak")

[Conquistador]

Sto se tice uzimanja armidexa, to je vrlo individualno. Ne postoji neka crta iznad koje jednostavno moras uzimati adex. Netko pati od posljedica aromatizacije vec pri 500 mg test depoa  tjedno, a nekima nece biti nista niti od 1,5 g tjedno. Jebiga, ak imas 20% masnog tkiva, gdje je aromatizacija znatno veca nego u misicima, uzmi arimdex.
S obzirom da uzimas vece doze od "pocetnickih" i da si vec na trenu za pretpostavit je da se nisi jucer usao u teretanu...

[Gjoroski]

Armne, izvini, ali ti se spremas za neko veliko takmicenje ?!

[nellle]

delim isto misljenje sa milanom,ali 1gr enantata je mnogo za def....preko 250mg mu nece trebati....

[MAXX]

Ne mozes univerzalno da kazes da je 1 gram (ili bilo koja kolicina) mnogo, jer u velikoj meri zavisi od individualne androgene tolerancije. Znam takmicare koji uzimaju 750 mg testosterona (pa cak i znatno vise) a nemaju znatnijih problema sa retencijom vode. Za sad cu samo reci da sam nedavno jednog takmicara (koga i ti i ja dobro znamo) ostavio na 500 mg Galenike do pred samo takmicenje (IFBB Svetsko prvenstvo u Budimpesti), i gotovo da nista drugo i nije uzimao osim vrlo malo Winstrola (a pre toga nikad nije koristio testosteron) , pa je bio u jos boljoj formi nego na drzavnom (gde je inace pobedio).

[nellle]

da ali ja sam mislio na duze staze tj od pocetka kure do kraja,dok je on cini mi se samo zadnjih mesec dana uzimao....
ono sam napisao iz svog iskustva,meni je 250mg bilo sasvim dovoljno dok se sa malo vecom dozom videla ta retencija vode...
to je bio slucaj kod mene...

[Pedja_Petrovic]

Ne mozes univerzalno da kazes da je 1 gram (ili bilo koja kolicina) mnogo, jer u velikoj meri zavisi od individualne androgene tolerancije. Znam takmicare koji uzimaju 750 mg testosterona (pa cak i znatno vise) a nemaju znatnijih problema sa retencijom vode. Za sad cu samo reci da sam nedavno jednog takmicara (koga i ti i ja dobro znamo) ostavio na 500 mg Galenike do pred samo takmicenje (IFBB Svetsko prvenstvo u Budimpesti), i gotovo da nista drugo i nije uzimao osim vrlo malo Winstrola (a pre toga nikad nije koristio testosteron) , pa je bio u jos boljoj formi nego na drzavnom (gde je inace pobedio).

brate....a onaj ostatak ti nije prijavio??

[MAXX]

@nelle:
Mesec i po dana je uzimao. Rekoh ti, sve je individualno - retenciju vode (i nezeljene efekte uopste) koju ce neko imati sa 250 mg, neko drugi ce mozda imati sa 500 mg.

[MAXX]

@pedjos:
poznat mi je ceo ostatak, odnosno, nema ostatka. ko zeli da ista sumnja, neka izvoli...

[Pedja_Petrovic]

@pedjos:
poznat mi je ceo ostatak, odnosno, nema ostatka. ko zeli da ista sumnja, neka izvoli...

ok...samo bolje se raspitaj..

[nellle]

ne diraj mi anapolon!!! ;offtopic;