Pozdrav...
Nakon duze pauze vracam se treningu... Posto imam nekih masnih naslaga oko stomaka sada bih kombinovao uz tegove i kardio trening. Napominjem da tezim vise fit gradji nekoj bb. Pa me interesuje da li da uzmem protein ili bcaa. Nisam u stanju uzeti oba vec jedno od ova dva. Primarno mi je rezanje...
Poz