Treninzi

[Mr.Boris]

Ljudi kako cesto dizete tegove, svaki dan ili 4 puta sedmicno.

[protejini]

Svakog drugog dana,inace...
Ali posto ne radim ovih dana imam puno vremena pa treniram svakodnevno.

[milovan]

Ja kako kad nekad svaki drugi , a nekad svaki, koliko osetim da imam energije i volje...
Mada ako ne odem u gym, odem na sprave ( vratilo, propadanja) pa barem na pola sata...

[sasacg]

4 do 5 puta nedeljno,zavisi od obaveza i raspolozenja

[Markoni]

tri puta nedeljno

[LUC1FER]

4-5 puta nedeljno  a cardio svaki dan neretko i 2 puta dnevno

[eXeR]

ja trenutno 3 puta, al cu morat na 4 mjenjat, jer nemmogu noge i ramena u istom, previse mi je

[Pedja_Petrovic]

2x dnevno...hahahhaha

[Markoni]

2x dnevno...hahahhaha

samo dvaputa  :lol:

[Pedja_Petrovic]

pa da :cry:  :cry:  :cry: ..al kada popizdim opalim umesto 1 i 2 kardio :twisted:  :twisted:

[sasacg]

Masina

[Mr.Boris]

Hahahahahaha. Damije znat vec je to postane dizanje tegova kao droga posle nekog dugog vremena, dje stalnobi da dizes??//Rutina hahaha :roll:  :roll:  :roll:

[eXeR]

pa da :cry:  :cry:  :cry: ..al kada popizdim opalim umesto 1 i 2 kardio :twisted:  :twisted:

kako ti se da'

[Mr.Boris]

Tose ija pitam. Zatosam napisao ^^^^^

[Pedja_Petrovic]

pa da :cry:  :cry:  :cry: ..al kada popizdim opalim umesto 1 i 2 kardio :twisted:  :twisted:

kako ti se da'

..hehehehheeheh....