DEKSTROZA

[accountkiller99]

Oops.  :oops: Desava se. Prsti bili brzi od mozga.

[Stefke]

Oops.  :oops: Desava se. Prsti bili brzi od mozga.

Desava se :wink:

[SteX]

pre godinu dana uzimao sam whey (pio ga sa mlekom) i malo sam napredovao..
pre dve nedelje sam opet uzeo kutiju wheya ali ovog puta ga pijem sa dex..
razlika se jebeno vidi

[materijalmen]

pre godinu dana uzimao sam whey (pio ga sa mlekom) i malo sam napredovao..
pre dve nedelje sam opet uzeo kutiju wheya ali ovog puta ga pijem sa dex..
razlika se jebeno vidi

jebeno? koju si whey uzeo, daj reci meni, mozda cu i ja kupiti :twisted:

[Shonedizel]

Opet jedno pocetnicko pitanje , dakle zasto se whey pije sa dex??Odnosno koliko dex pojacava efekat wheya?

[materijalmen]

ja sam gledao negde, da 2:1 je optimalna mesavina. 2whey, 1dex...

[Stefke]

Ljudi whey je whey, samo je razlika u kvalitetu i njegovoj kongetraciji u %.
Dextroza i whey idu zajedno jer ona dovodi do insulinskog soka i tako do boljeg transporta u misice.Pogledajte forum i uzduz i popreko a ne stalno pitati nesto sto je 1000000000 puta pitano.Dosta toga se moze nauciti :wink:

[sasacg]

Opet jedno pocetnicko pitanje , dakle zasto se whey pije sa dex??Odnosno koliko dex pojacava efekat wheya?

Evo najprostije:dex ce omoguciti proteinima da brze dodju do gladnih misica.Ako te zanima kako-pitaj  :wink:  :wink: mada mislim da to nije toliko bitno,vazno je da radi  

[Shonedizel]

Ma samo mi je bio bitan razlog , ne zanima me kako , bitno je da radi , hvala.

[sasacg]

Ma samo mi je bio bitan razlog , ne zanima me kako , bitno je da radi , hvala.

 :wink:  :wink:

[Shonedizel]

Pre pola sata sam prvi put popio dekstrozu posle treninga sa proteinom i mogu vam reci da ne verujem da cu ikad u zivotu da ponovim to Nek se slobodno on sporije apsorbuje ili sta vec , ljudi ovo nije normalno , bukvalno vec 30 min lezim sklupcan i molim se da ne povratim sve , nemam vrtoglavice i to , kao sto je neko rekao da ima , ali mi je muka , strasno , bukvalno vec 30 min imam osecaj ko da je pitanje sekunde kad cu sve da povratim , odvratno ...

Ne znam da li da probam ovo sa suvim grozdjem , ili ako neko ima neku drugu metodu??

[Markoni]

a koliko si vode sipao ?

da li si uzeo onu sa ukusom ili bez ?

[Shonedizel]

Pa uzeo sam bez ukusa jer imam iso100 od vanile...Ma ne verujem da cu vishe uzimati ikako , znaci ja ne mogu da ti opisem koliko mi se to ogadilo , sama pomisao na taj ukus me tera..brrr.

sipao sam 6dl vode.

[SteX]

uzmi sa ukusom i potrudi se da bude isti ukus kao whey (ja mesam kiwi i vanilu,jebga)..

[Bane_NS]

Ne znam da li da probam ovo sa suvim grozdjem , ili ako neko ima neku drugu metodu??

sa suvim grozdjem sigurno neces imati nikakvih problema + mozes umutiti whey sa manje vode i bice ti ukusnije, ovako sa puno vode zna da bude los ukus... a mozes probati i sa gumenim ili kiki bombonama