cell mass/animal flex ili labrada elast joint

[animalbb]

evo naručio sam 2 komada flexa tak da sam potpun
evo trenutno uzimam 1animal pak za prvi obrok 1sat prije treninga uzimam animal pak još 1pak 30min prije treninga uzimam animal pump 15min prije treninga uzimam optimum whey sa 10g glutamina i 10g bcaa
poslje treninga 3mjerice optimum wheya 10g glutamina i 10bcaa! flex ću ubacit negdje u podne ili prije spavanja!

pedja jel to uredu ili da nešto promjenim?

super....

samo ubaci bar 20-30 grma dextroze u pwm!!

e ja ću ubacit 60g vitarga kupio sam one vrećice zapravo sam ih dobio 80komada a u svakoj vrećici se nalazi 64g vitarga

jel ok poslje treninga poslje pmw pojesti keksolino to je 30 posto šećer a ima na 100g 69g uh i 9g proteina
s tim da jedem 250g keksolina sa 1l mljeka!!!

[Pedja_Petrovic]

batali se keksolina i mleka..

stvari vitargo u pwm i bog te veslio.

cuj keksolino..

joooojjj

[Spartak]

uh sad si ga bas zasrao.Zna se sto se jede posle treninga.

[animalbb]

e da pedja da animal pump uzimam u dane odmora zanači netreniranja!?

[Pedja_Petrovic]

e da pedja da animal pump uzimam u dane odmora zanači netreniranja!?

..pa mozes...akli nema potrebe

[animalbb]

znači da če rezultatati biti isti i ako ne uzimam svaki dan??

[Vexxx]

jep...

[H2SO4]

brate mnogo si se navuko na te animal tablete

[animalbb]

jebiga svaka budala ima svoje zadovoljstvo!!
haha

[animalbb]

Nabavio sam animal m-stack i animal cuts pa kako da sad sve te proizvode uvrstim u jedan veliki stack!
znači imam:glutamin 1,2kg,bcaa 1kg, animal pak,animal m-stack, animal pump,optimum 4,7kg,dorijanov creatine cee

[animalbb]

Neka mi general složi jedan stack ako ima vremena!
m-stack bi pio 2x dnevno i animal pak 2x dnevno a cuts 1x dnevno

[Pedja_Petrovic]

al si se naruzao jbt....

kao prvo..nemas potrebe da mesas cuts i stack...ali bez ikakve potrebe.

stack treba da pjes 2 put..ujutro na prazan stomak....i posel treninga sa Pwm KOJI TREBA DA JE 60-80 GR WHEY+30 GR DEXTROSE+15 GR BCAA+10 GR GLM +15 GR CREATINA..

PRE TRENINGA..ANIMAL PUMP+10 GR GLM +10 GR BCAA

ANIMAL PAK UZIMAS JEDNOM DNEVNO..NAJBOLJE POSLE RUCKA

[CrazyVictor]

Animal Flex je stvarno extra ! Pio sam 1 paket dnevno i lakat koji me uglavnom boli kada radim triceps, posle nekog vremena me uopste nije boleo ! Jedina mana je sto mesec dana nakon prestanka koriscenja flexa ,bol se vratio ,tako da cu opet morati da ga pazarim :-)

[Milos]

Animal Flex je stvarno extra ! Pio sam 1 paket dnevno i lakat koji me uglavnom boli kada radim triceps, posle nekog vremena me uopste nije boleo ! Jedina mana je sto mesec dana nakon prestanka koriscenja flexa ,bol se vratio ,tako da cu opet morati da ga pazarim :-)

Mislim da pravis veliku gresku...bolje otidji kod doktora da ti snime lakat ili sta je vec potrebno....znam lika koji je trenirao dugo sa povredom ramena...znaci lik ide na terapiju u bolniuc i trenira istovremeno nisam mogao da verujem...? Na kraju je upropastio rame i vise ne sme da dize tegove.....

[guava]

pedja, koliko da se uzima animal flex bez pauze?  i posle koliko daje  rezultate?