Riba-Glavni izvor proteina???

[Pedja_Petrovic]

chudan naslov, ja mislio da ti jedes samo ribu
pa ok ti je jelovnik, jedino malo carbse smanji i ubaci koji zelenish ...
riba nije kancerogena tako da je mozes jest u vecim kolicnama, samo jbg taj oslic ima da ti se ogadi vrlo brzo.
ne razumjem se mnogo u oslice ali ako kupujes onaj zamrznuti to i nije bas jeftinija solucija.
 

O.K. uradicu tako.Nece mi se ogaditi oslic,i prije sam ga jeo i nije mi los.Da, kupujem taj zamrznuti samo ne znam na sta mislis kad kazes da nije bas jeftinija solucija?U odnosu na sta?
I jos nesto me zanima-Sad sam vidio u tabelama da tunjevina ima 15-20 Gr masti.Jel se to misli na tunu u ulju?

pa koliko ti kosta 1kg oslica i kako ga ti spremas kada ti nije gadan?

[KoRn-90]

Jeftin je oslic. Cijena je malo vise od 2 eura po kg na vece kolicine.A spremam ga tako sto ga kuvam u paradaiz sosu (ne mislim na gotov-kupovni  sos).

[H2SO4]

vaistinu jeftino!

ali odmrzni taj led pa izmjeri posmrtne ostatke ponovo.
sto se tune tice to ulje bacis i ako te volja isperes je u cediljki i mirna bosna ...

[KoRn-90]

vaistinu jeftino!

ali odmrzni taj led pa izmjeri posmrtne ostatke ponovo.
sto se tune tice to ulje bacis i ako te volja isperes je u cediljki i mirna bosna ...

Kontam ja to za tunu ali mi nije jasno kad pise u tabeli da ima 15-20 gr masti jel misle s uljem ili bez. Cudno mi je da je tako masna bez ulja.

[H2SO4]

bez ulja, jes boga mi, tako kazu tablice

[Pedja_Petrovic]

Jeftin je oslic. Cijena je malo vise od 2 eura po kg na vece kolicine.A spremam ga tako sto ga kuvam u paradaiz sosu (ne mislim na gotov-kupovni  sos).

gde ima da se kui oslic za 160 dianra/ kg

[KoRn-90]

Jeftin je oslic. Cijena je malo vise od 2 eura po kg na vece kolicine.A spremam ga tako sto ga kuvam u paradaiz sosu (ne mislim na gotov-kupovni  sos).

gde ima da se kui oslic za 160 dianra/ kg

Ne znam gdje ima kod vas u Srbiji, ja sam iz R.Srpske.Koliko je oslic tu?

[Pedja_Petrovic]

4 marke kg oslica?
[pogleaj jos jednom jel to oslic

[KoRn-90]

4 marke kg oslica?
[pogleaj jos jednom jel to oslic

Ne znam sta bih ti rekao.Oslic je 100 %.Mozda ti mislis na ociscen oslic.Ovaj je s kostima i dr.sranjima sto se nalaze u ribama.

[Pedja_Petrovic]

sa kostima...ok..

a kako ga o spremas..nije mi jasno....nemoguce da se kuva u paradaj sosu..mora tu da  bude neka obrada prije..

aj pitaj mamu kako to ona sprema

[KoRn-90]

sa kostima...ok..

a kako ga o spremas..nije mi jasno....nemoguce da se kuva u paradaj sosu..mora tu da  bude neka obrada prije..

aj pitaj mamu kako to ona sprema

Nema nikakve obrade.Jedino ga posle kuvanja stavi malo u pec,tako je po receptu.A ja kad pravim samo ga kuvam u paradaizu.Sto bi bilo nemoguce da se samo kuva?

[Pedja_Petrovic]

SAMO GA STAVIS U PARADAJZ?

[KoRn-90]

SAMO GA STAVIS U PARADAJZ?

Tako je.Znaci ocistim ga,isjecem na komade i kad paradaiz pusti svoje sokove onda ga stavim da se kuva s njim.Inace volim paradaiz pa mi je onda ukusan oslic.

[dr_Jelena]

Neki začini ?  

[DIJAN JAHJEFENDIC]

SAMO GA STAVIS U PARADAJZ?

Generale, nije potrebna nikakva obrada prije, ja sam isto radio, kupim smrznuti oslic file, samo ga stavim u vodu da se skuha i dodam paradajz sos.
Meni je dobrog okusa, nista specijalno ali se moze jesti.