Kao prvo dobar dan.Imam par pitanja pa bih voleo par odgovora
![Nasmejan :D](http://www.realx3mforum.com/smf/Smileys/default/cheesy.gif)
1)Trenutno pijem Shock Therapy koji se pije pola sata pre treninga,ali ako mmu malo bolje pogledate sastav videcete da je veoma veoma sliva sa Xpandom koji se pije i posle treninga,zanima me da li bih i Shock T mogao i posle treninga da pijem?
2)Da li pametno piti Optimumov Gold whey 2 merice posle treniga?