KREATIN

[sasacg]

Kreatin-sipas i ne mislis :twisted:

[puppeter]

Ja sam uzimao kreatin od DYM i prezadovoljan sam...skocio sam i u snazi i u masi...

E sad fora je sto vec tri nedelje ne uzimam nista od suplemenata ne hranim se kako treba i ne idem u teretanu, znaci potpuni shut down, a kako stvari stoje to stanje ce da potraje jos bar 2 nedelje (jbg-obaveze!)...

jeste da i nije neki period za bilo kakve promene ali moram da kazem da ih kod mene nema. nisam izgubio ni gram mase ni velicinu misica...tako da se nije desio efekat ispustanja vode odmah po prestanku koriscenja kreatina cega se mnogi na forumu boje...

[materijalmen]

I ja sad razmishljam na dym kreatin...

[Nico]

Da li je neko od vas cuo za jednu vrstu kreatina neznam sad kako se zove, al fora je da ne vezuje vodu. To mi nudio jedan lik, kosta znaci do jaja, ali da li je to efikasno ili ne.
E sad nadjo ime, zove se KRE-ALKALYN.
Sta mislite o ovom cudu, jel vredi para ili ne?

[sasacg]

Postoje neke vrse kratina koje su vezane za jos neke molekule,npr. tri creayine malatedi creatine malate,creatine ethyl ester,gore pomenuti...Neke od njih mozes nacu u NO preparatima,neke posebno.Licno nisam probao,ali ima da se nadje i kod nas ovih proizvoda,i po pricama i non-responderi na monohidrat reaguju na neke od ovih creatina,a postoje po prici jos neke prednosti,kao izostanak preteranog nakupljanja vode

[Nico]

Al cekaj, ako ovaj KRE-ALKALYN ne vezuje vodu, koja je onda njegova funkcija? Sta, daje ti energiju ili nemam pojma, sto se uopste zove kreatin kad ne dovodi vodu u misice?

A na jednom sajtu procitah da je 1g ovog kre alkalyna isto kao i 5g creatine monohidrata, pa ne shvatam na koju foru?

[Nico]

Momci molim vas da mi neko odgovori o ovom KRE-ALKALYN u pilulama.
Na netu slabo ima, samo kaze da ne vezuje vodu, da je jaci od creatin monohidrata, da se ne pretvara u creatinin. Jel moguce da niko nije cuo/probao ovaj proizvod jer zvuci mnogo dojajno.
hvala.

[sasacg]

Ja bih preskocio svaki kreatin koji dolazi u kapsulama,tecnom obliku ili tako nesto :twisted:

[SteX]

ili u sumecim tabletama

[materijalmen]

Vec sam pitao negde ali niko ne odgovori...da li od xpanda dobijem na masu kao i od ostalih kreatin proizvoda?

[materijalmen]

i ne secam, da li sam na ovom forumu citao, de je dobro kad pocnem kraatin kuru, kad punim, mislim onu prvu sedmicu da ne treniram. da li je to tako i zasto?

[Markoni]

treniraj

[accountkiller99]

Da li kod nas negde ima da se kupi Prolab-ov kreatin?

[Markoni]

Da li kod nas negde ima da se kupi Prolab-ov kreatin?

ima

[accountkiller99]

Khm, khm... :roll: Gde?