evo i mojih slika
visina 175cm trenutna tezina 102.5kg mjereno jucer godine -junior
u masi idem do 107kg
ovo mi je treci tjedan defke mislim jos biti nekih 13 tjedana do natjecanja i ici sa nekih 93kg ako sve bude u redu
ruka u masi 50cm sada 48.5cm
moje prednosti su sto sam endomorf i imam uzak struk i siroka ramena
evo par slika sorry zobg lose kvalitete sam sam se slika zato su poze isplae losije
evo prva slika most muscular ala levrone,nemojte mislit da mi je ljeva strana veca od desne to je zbog poze i sto je svijetlo sa moje lijeve strane ,inace ruke su mi iste velicine a desno rame mi je malo vece od lijevog a tu izgleda ko da je obrnuto ,za sada samo 4pack ali se radi prema 6packu bit ce za koji tjedan
back lat spread
i ono sto najvise ljudi zapostavljaju noge ,posebno za pedju posto znam da on obozava radit noge
evo quadsi
valjda nisu slike prevelike