DANASNJI TRENING..

[Tanjica]

Ovaj deo je za vezbanje trbušnih mišića Mene bogme zaboleše od smeha. Ja sam poprilično početnik, al imam sličnih iskustava, što predpostavljam da je zato što sam plava  
Mada što mi kažu muškarci u teretani skoro uvek shvatim kao flertovanje pa ne vredi pominjati.
Al letos sam od jedne tete dobila 10000000 saveta kako da smršam. Tad sam imala 48 kila (visoka 164).

[Pedja_Petrovic]

pa eto...moramo i ovakve vrhunska iskustva da podleimo ovde na forumu.....ali neka stvarno odlaze u krajnost tako da........

[Spale]

Radi lik na skotovoj klupi biceps pregib i "zapne" na 5-6 ponavljanje i dere se:"daj mi tooooo, oodmaaa!!!". Pridje odma njegov drug i da mu jednu kapsulu amino kisjelina, ovaj popije i toliko psihicki ojaca da nastavi serju sa jos nekoliko ponavljanja:). Inace jednu kapsulu oni smatraju jednom amino kisjelinom:))

[tech]

a moram priznat da i nije loša inaće je stuardesa možda odradim s njom još jedan dodatni većernji trenig!!!

"vecernji"... :twisted:

[Pedja_Petrovic]

Radi lik na skotovoj klupi biceps pregib i "zapne" na 5-6 ponavljanje i dere se:"daj mi tooooo, oodmaaa!!!". Pridje odma njegov drug i da mu jednu kapsulu amino kisjelina, ovaj popije i toliko psihicki ojaca da nastavi serju sa jos nekoliko ponavljanja:). Inace jednu kapsulu oni smatraju jednom amino kisjelinom:))

...hahhahahahh..pa ovo je za kusturicu...

[gaudi]

da da po ovome ladno moze film da se snimi . Vec zamisljam kako mu ovaj gura u usta amino .... hahahahaha

[Spale]

Radi lik na skotovoj klupi biceps pregib i "zapne" na 5-6 ponavljanje i dere se:"daj mi tooooo, oodmaaa!!!". Pridje odma njegov drug i da mu jednu kapsulu amino kisjelina, ovaj popije i toliko psihicki ojaca da nastavi serju sa jos nekoliko ponavljanja:). Inace jednu kapsulu oni smatraju jednom amino kisjelinom:))

...hahhahahahh..pa ovo je za kusturicu...

Kad vidim kako se cudite na ove price iz moje teretane, ozbiljno pomisljam da ubacim neku kameru:)... Meni je dobra i scena kad dodje 5 likova iz moje generacije i jedan je relativno jak a ostali rade bench sa 30 kila(uzimam bench kao mjerilo snage jer ispod grudi ne rade nista:)). Ali zbog ponosa svi rade sa tezinama koje radi ovaj jaki, i onda rade potisak za ramena, i bukvalno ovaj sto radi, radi ramena, a ovaj pomagac gore radi biceps, i tako 4-5 serija, od nazad, pa 4-5 od naprijed:)...

Nego treba mi da se smijemo ovome, ali mi ne ide u glavu kako je dozvoljeno da se ovo desi na primer pedji koji je prvak balkana... Treba da trenira i ni na sta da ne misli, a njemu dolaze likovi da ga uce kako da  radi vjezbe hahah:).

[Zoka]

Ovaj sa amino je legendaran

[Doktor]

Radi lik na skotovoj klupi biceps pregib i "zapne" na 5-6 ponavljanje i dere se:"daj mi tooooo, oodmaaa!!!". Pridje odma njegov drug i da mu jednu kapsulu amino kisjelina, ovaj popije i toliko psihicki ojaca da nastavi serju sa jos nekoliko ponavljanja:). Inace jednu kapsulu oni smatraju jednom amino kisjelinom:))

Hahahaha pa ovo je sjajno :lol: Sledeci put obavezno ponesi kameru.

[m_boy]

moram i ja probat ovo sa kapsulama.. :lol: hmm..al nemam kapusala.. :oops: morel u prahu..?ima da smrknem u nos da ode odma u krv.. :twisted:  :lol:  

[dadochicago]

Ima li ista gore nego kad treniras sa prijateljom koji nije na istom nivou ko i ti E ovo grasku pravim ve par puta
Sada nemoze on mene paratiti sa tezinom posto covek ne treninra redovno
sto je i normalno ali nasi ko nasi iz ponosa pa ga pustim
Pa kaze daj mi samo mjesec bicu izgledacu bolje od tebe
I sta tu reci?

[Zoka]

Reci mu... ono sto je mene jedan Amerikanac ogromni naucio da odgovrim na takva pitanja:
Eat shit, fuck off and die mother fucker

Sala mala

[dadochicago]

Rekao bi mu svasta ali je ko neki prijateljznam da nemisli lose samo pojima nema a i da mu objasnjujem ne vredi vise snage bi tu potrosio nego da radim noge ko Milos Sarcev

[j00j4nt200]

Radi lik na skotovoj klupi biceps pregib i "zapne" na 5-6 ponavljanje i dere se:"daj mi tooooo, oodmaaa!!!". Pridje odma njegov drug i da mu jednu kapsulu amino kisjelina, ovaj popije i toliko psihicki ojaca da nastavi serju sa jos nekoliko ponavljanja:). Inace jednu kapsulu oni smatraju jednom amino kisjelinom:))

Mozda su u dilu da zajedno valjaju amino kiseline?

[dr_rapid]

Evo recimo sta se meni desilo:
Pricao sam s jednim tipom o mom mogucem izlasku na kup RS, i posto je on komsija jednog takmicara (konkurenta), pricao mi je kako se on ubija svim i svacim, bavi se prodajom preparata, kako kaze i steroida itd. Nakon malo dalje price gde je skontao da koristim protein, upita me:
'Pa cekaj zar protein i steroid, zar to nije isto?'
Na to samo sam ga bledo pogledao :sad5: