Novembar 28, 2024, 04:05:30 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.387 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2

Autor Tema: BRAON ili BELI pirinac kao UH.  (Pročitano 12384 puta)

Van mreže jax

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« poslato: April 17, 2007, 09:11:08 posle podne »
Dali je kao ugljani hidrat kvalitetniji i bolji BRAON ili BELI pirinac???????????????
Sačuvana

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #1 poslato: April 17, 2007, 09:17:49 posle podne »
Kvalitetniji je braon,ali ne treba preterivati-tako da moze i beli opusteno!!
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #2 poslato: April 17, 2007, 11:25:53 posle podne »
Braon bolji
beli ukusniji
Sačuvana

Van mreže Tikica

  • Lepotica
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 381
    • ExYu fitness
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #3 poslato: April 17, 2007, 11:29:36 posle podne »
isti djavo :)
samo vodis racuna kad ga jedes :)
Sačuvana

Van mreže Nico

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #4 poslato: April 18, 2007, 12:13:52 pre podne »
meni je licno braon ukusniji.
od belog dobijes vise niacina, od braon fibra i jos nekih stvari.
ali realno su razlike minimalne tako da nemoj da brines oko toga.
Sačuvana

Van mreže Big_Rasha

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.096
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #5 poslato: April 18, 2007, 02:52:45 posle podne »
Prhhh... Razlike minimalne? Beli je nista drugo nego braon bez ljuske, a u ljusci se nalaze... Vlakna.... Tadammmmm
Sačuvana

Van mreže medonjak

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.218
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #6 poslato: April 18, 2007, 03:13:10 posle podne »
Sjajno...
Sačuvana
Gradim svoje telo kako bi moglo da nosi moj mozak

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #7 poslato: April 18, 2007, 03:49:31 posle podne »
+ da opna malo usporava apsorpciju, mislim da ne toliko značajno kao što je to kod integralnog hleba.
Sačuvana

Van mreže Nico

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #8 poslato: April 18, 2007, 09:33:46 posle podne »
rasho vlakna iliti fiber-sve jedno.
ali se ne slazem da je beli pirinac isto kao i braon samo sa ljuskom.
mada je glupo raspravljati o tome
Sačuvana

Van mreže Big_Rasha

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.096
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #9 poslato: April 20, 2007, 12:33:04 posle podne »
Citat: Corey  April 18, 2007, 03:49:31 posle podne
+ da opna malo usporava apsorpciju, mislim da ne toliko značajno kao što je to kod integralnog hleba.
Ma kazes nije znachajno... Integralni hleb??? Prvo kod nas je tesko naci dobar, druga stvar je sto ti ne preporuchujem da ti glavni uh budu iz hleba, moze jedan obrok dnevno... Jer sadrzi mnogo celuloze, pa ce stomak da ti se nadima...
Beli pirinac= cist skrob... Mozes da ga jedes, ali uzmi uz njega neku salatu, brokoli npr... Ili u obrok posle PWM... Za to OK...
Braon pirinac= skrob + vlakna... Sporo se vari i daje konstantan priliv energije... Jedes ga u toku dana...
Sačuvana

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #10 poslato: April 20, 2007, 03:51:53 posle podne »
Nigde ja nisam rekao da mi je to glavni izvor UH-a, samo navodim da je ta razlika bitnija kod hleba, crni i beli hleb.
Sačuvana

Van mreže Big_Rasha

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.096
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #11 poslato: April 20, 2007, 03:56:12 posle podne »
Citat: Corey  April 20, 2007, 03:51:53 posle podne
Nigde ja nisam rekao da mi je to glavni izvor UH-a, samo navodim da je ta razlika bitnija kod hleba, crni i beli hleb.
Nisi u pravu...
Sačuvana

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #12 poslato: April 20, 2007, 08:49:03 posle podne »
Prosvetli me :D
Sačuvana

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #13 poslato: April 21, 2007, 11:10:26 pre podne »
na seminaru u bg pre par godina na pitanje koji je pirinac bolji sarcev je rekao:"ne znam ni jednog pro koji jede BRAON  pirinac,svi jedu beli"!
ako on ne zna ,ne znam ko zna...
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Van mreže Big_Rasha

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.096
Odg: BRAON ili BELI pirinac kao UH.
« Odgovor #14 poslato: April 23, 2007, 10:04:08 posle podne »
Citat: ivan_nikolic  April 21, 2007, 11:10:26 pre podne
na seminaru u bg pre par godina na pitanje koji je pirinac bolji sarcev je rekao:"ne znam ni jednog pro koji jede BRAON  pirinac,svi jedu beli"!
ako on ne zna ,ne znam ko zna...
Jebi ga sad...
Sačuvana
Stranice: [1] 2
« prethodna tema sledeća tema »