Pre neki dan malo zezanja na treningu za ruke..Uski benc 12x40 12x70 12x100 2x120 6x150 6x140 * 20x110,o jeee..
Citat: Polomac Decembar 11, 2010, 04:20:41 posle podnePre neki dan malo zezanja na treningu za ruke..Uski benc 12x40 12x70 12x100 2x120 6x150 6x140 * 20x110,o jeee.. Odprilike ti je dosadilo da guras vise, pa si zadnjih nekoliko napravio sa pauzom na grudima. Way to go my brother!
lako je misku dizati sada kad sjedi medju tonu suplamenata :P:)))))))))))))))))))hihihiihihihi zezam se misko prijatljeu veliki pozdrav:)HARDCORE 100%