Novembar 15, 2024, 10:33:48 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.766 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: POLOMAC  (Pročitano 160732 puta)

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: POLOMAC
« Odgovor #300 poslato: Januar 22, 2009, 05:00:29 posle podne »
Mark,Sale,Marinko,Sparta...tnx...
Uhh,cini se po rukama da sam zadrzao masu,ali nazalost....
Prilicno sam omrsao...Dosta kila misica je otislo..
Najvise mase je spalo sa nogu koje su se "istopile",sa ramena...
Ruke,grudi,ledja se solidno drze...
Ali,za nekoliko meseci bice,bice...

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
Odg: POLOMAC
« Odgovor #301 poslato: Januar 22, 2009, 05:33:58 posle podne »
Uh back on track :)  svaka cast kad si sve te nedace prebrodio i jos odrzao solidnu mis masu
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže Sasa Ilic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.182
  • No fate but what we make!!
Odg: POLOMAC
« Odgovor #302 poslato: Januar 22, 2009, 06:46:05 posle podne »
uu pa ti ekstra izgledas s obzirom na sve te povrede :) bitno je da si sad ok za zdravljem sto je najvaznije :)

Van mreže kety

  • Lepotica
  • Lightweight Member
  • *****
  • Poruke: 278
Odg: POLOMAC
« Odgovor #303 poslato: Januar 22, 2009, 07:12:40 posle podne »
Sto se tice zenskog misljenja,izgledas savrseno od glave do pete,od mase do definicije.Neunistiv si,za kratko vreme si se vratio.Pozz

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: POLOMAC
« Odgovor #304 poslato: Januar 22, 2009, 07:14:17 posle podne »
hehehhe...jbt..mi bi cesce trebalo da smo bolesni kako vidim buraz...hahahhahahahahahahahha

bravo majstore..odlicno je ovo

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: POLOMAC
« Odgovor #305 poslato: Januar 22, 2009, 07:46:25 posle podne »
Uh back on track :)  svaka cast kad si sve te nedace prebrodio i jos odrzao solidnu mis masu
uu pa ti ekstra izgledas s obzirom na sve te povrede :) bitno je da si sad ok za zdravljem sto je najvaznije :)
Hvala ljudi...Sto kazete,najbitnije da se te zdrastvene nevolje ostave iza sebe...Pa sad da se prione
na posao,povratak...

hehehhe...jbt..mi bi cesce trebalo da smo bolesni kako vidim buraz...hahahhahahahahahahahha

bravo majstore..odlicno je ovo
Pre neki dan kada sam video tvoje fotose nakon svega   :o...Kao da ti se nije nista ispodesavalo...

Sto se tice zenskog misljenja,izgledas savrseno od glave do pete,od mase do definicije.Neunistiv si,za kratko vreme si se vratio.Pozz
   :-[     :-[      :-[
Kaco,hvala na ovom sjajnom komplimentu...

Van mreže Kralj ist Back-Bakic

  • VIP
  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 965
  • KRALJ
Odg: POLOMAC
« Odgovor #306 poslato: Januar 22, 2009, 07:48:38 posle podne »
Svaka cast polomac!! Sve ces da prevazidzes i samo ostavi  vremena sebi i problemima!! Ne zahtevaj puno od sebe i polako korak po korak ces se ubrzo vratiti zelenjoj formi!!
Srtpljenje Spashenje!!!
Zacrtaj  male ciljeve i jedan po jedan idi da ih ispunis!! Vec si nekoliko ispunio sto si opet krenuo sa treningom i planom!!
Kralj ist (kad tad ) Back ??? ;)
Kralj ist Back

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: POLOMAC
« Odgovor #307 poslato: Januar 22, 2009, 08:26:50 posle podne »
Citat
Pre neki dan kada sam video tvoje fotose nakon svega   ...Kao da ti se nije nista ispodesavalo...

bogami buraz..da nismo pricali i da neznam sta se sve i sa tobom desavlo...ko bi rekao..
svaka cast jos jednom

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: POLOMAC
« Odgovor #308 poslato: Januar 22, 2009, 08:36:55 posle podne »
napred poloms i ovo je odlicno ali znajuci tvoje standarde i kako dobro mozes da izgledas verujem da si silno motivisan da se vratis na vrh naseg BB gde svakako vec godinama unazad zasluzeno i pripadas!!!
GO FOR IT!
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: POLOMAC
« Odgovor #309 poslato: Januar 22, 2009, 08:54:13 posle podne »
Svaka cast polomac!! Sve ces da prevazidzes i samo ostavi  vremena sebi i problemima!! Ne zahtevaj puno od sebe i polako korak po korak ces se ubrzo vratiti zelenjoj formi!!
Srtpljenje Spashenje!!!
Zacrtaj  male ciljeve i jedan po jedan idi da ih ispunis!! Vec si nekoliko ispunio sto si opet krenuo sa treningom i planom!!
Kralj ist (kad tad ) Back ??? ;)
Upravo tako druze moj..hvala na podrsci..

Citat
Pre neki dan kada sam video tvoje fotose nakon svega   ...Kao da ti se nije nista ispodesavalo...

bogami buraz..da nismo pricali i da neznam sta se sve i sa tobom desavlo...ko bi rekao..
svaka cast jos jednom
Hvala champ....dobro me motivisete bree.
Nego kazem jos jednom skidam ti kapu jer znam bar delic kroz sta si prosao i istrajao.

napred poloms i ovo je odlicno ali znajuci tvoje standarde i kako dobro mozes da izgledas verujem da si silno motivisan da se vratis na vrh naseg BB gde svakako vec godinama unazad zasluzeno i pripadas!!!
GO FOR IT!
Hvala Ivane...
Nazalost moju najbolju formu koju sam dugo drzao nisam prikazao na binu...[eto zbog nekih ludosti]...
Tesko je odoleti a ne izaci ponovo...Ali vec duze vreme razmisljam ako to bude,bice u B.CLASICU...
Ipak obaveze,genetika,i ostale okolnosti bi mi predstavljale povelike prepreke u ozbiljnijim rezultatima
u tezim kategorijama,e da i godine[  ::)    ;D  ]....  ;D

Van mreže SONJA ILIC

  • VIP
  • Minimumweight Member
  • *****
  • Poruke: 71
  • OLYMPIA KRAGUJEVAC
Odg: POLOMAC
« Odgovor #310 poslato: Januar 23, 2009, 02:02:34 pre podne »
Bravo Polomac, ovo je veliki povratak

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: POLOMAC
« Odgovor #311 poslato: Januar 23, 2009, 10:30:08 pre podne »
Postovani kolega izgled je za respekt! Nadam se da su problemi koje si imao definitivno proslost, i da ce ova 2009. biti Tvoja u svakom pogledu. Mnogo bolje izgledas nego sto sam ocekivao i mogu samo reci svaka cast, sve se polako vraca na svoje mjesto i cini mi se da ce Ti najveci poblem biti spakovati se u Classicu, jer prognoziram da ima da buknes samo tako! ;-) 

Veliki pozdrav!
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: POLOMAC
« Odgovor #312 poslato: Januar 23, 2009, 12:16:53 posle podne »
bitno da si ponovo u stroju, sigurno da znas kako se to radi (ne mozes zaboraviti) tako da, nemoj samo zaboravis postoviti redovno slike da i mi pratimo taj come back ;) keep up
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže bulaja

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 74
Odg: POLOMAC
« Odgovor #313 poslato: Januar 23, 2009, 01:01:00 posle podne »
Polomac , odlichan!
Specialization is for insects.

Van mreže Urkee

  • Član
  • *
  • Poruke: 16
Odg: POLOMAC
« Odgovor #314 poslato: Januar 23, 2009, 02:10:20 posle podne »
Skoro i da se ne primecuje da si imao toliko problema sa povredama !!! Odlicno je to !!! ;)