Pomoć oko niskog T

[Pirat]

Ma znam, zajebavam se kao i uvek, ti si dasa prepun gasa, pa samo trt trt trt hahahahha

[Pedja_Petrovic]

Ma znam, zajebavam se kao i uvek, ti si dasa prepun gasa, pa samo trt trt trt hahahahha

ljubav se zove imenom tvojim...😇😎😘

[Pirat]

Ma znam, zajebavam se kao i uvek, ti si dasa prepun gasa, pa samo trt trt trt hahahahha

ljubav se zove imenom tvojim...😇😎😘

Pricaj mi o ljubavi - Djavoli  

[Ivanbre1]

@Stevan
TSH
Serum / ECLIA 1.94 µlU/mL 0.27 - 4.2
T3
Serum / ECLIA 1.57 nmol/L 1.3 - 3.1
T4
Serum / ECLIA 72.47 nmol/L 66 - 181
Prolaktin
Serum / ECLIA 297.6 µlU/mL 86 - 324

Estradiol 91.02 pmol/L

LH 3.82 mIU/mL Serum / ECLIA Muškarci: 1.70 – 8.60 

Progesteron 0.522 nmol/L Serum / ECLIA Muškarci: < 0.474

Testosteron Serum / ECLIA 11.92 nmol/L 8.64 - 29

Kortizol popodnevni Serum / ECLIA 211.7 nmol/L 68.2 - 327
dhea u radu, free testosteron u radu

[Stevan Čerubdžić]

Pa nizi ti je test.
Slicno kao kod momka pre tebe pisao sam mu u temi.
Zbog viseg estrogena telo odbija da luci vise testa  da bi smanjilo dalju aromazu

[Ivanbre1]

U referentim vrednostima je Muškarci: 28.00 – 156.0
Liku kome si pisao je bio na gornjoj granici.

[Pirat]

pa pogledaj koliki ti je estro otisao si za citav korak preko granice... ja ti kazem, ako nisi se igrao malo sa hemijom, skini visak kilograma, izbacices i visak vode uz to masno tkivo znacajno doprinosi, ponasa se u mnogim slucajevima kao endokrina zlezda, zato su ti liftovi i jaki(unosis vise kalorije koje prelivaju)... ako bi promenio nacin treninga , ishrane na mesec, dva video bi znacajne promene...

edit

ako si momak koji je sa uskim strukom, bez navucene vode, hranis se cisto vecinom vremena , nisi pretreniran, a ne osecas se lose (nemas simptome low T) , prati situaciju, ali nemoj vaditi krv jbt non stop da budes opsednut time.. nasviraju ljudi tako sebi kortizol ni oko cega...

vodi brigu malo o drugim stvarima, krvni pritisak , secer ... sada dolazi i suncano vreme, gde ti je sun proteksh, kapica? kakva je ovo trt guzva, uvedite vinjete, na sta to lici hahahahhaha

[Ivanbre1]

Pa nije preko granice. 91 mi je a ref vrednosti su 28.00 – 156.0
Svaka laboratorija ima neke svoje ref vrednosti npr decko sto je isto uradio test ovde u nekoj lab vrednosti su (15-60) estrogen
Mozda te to zbunilo?
Mislim da imas neke predrasude da je svaki powerlifter debeo nenormalno hehe 😂😄 slazem se sta kaze Stevan, nije moj bf isti kao kod nekog koji sedi po ceo dan i zdere sta ja znam... Ja imam 100kg ali jer radim ogromne misice, butine, dupe... Ja nemam stomak uopste 
Nisam uzimao nikad hemiju, da jesam onda znao bih uzrok i ne bi pisao ovde, rekao bih, sta ima da krijem. 
Pretreniran moram da kazem da jesam...

[Stevan Čerubdžić]

Nije ti preko gornje, ali je visok za tvoj ukupan test i telo ne pravi vise jer sprecava vecu aromazu, to hocu da ti kazem.
Mada ako ne osecas trenutno simptome niskog T jos nije vreme da se pali alarm

[Pirat]

Pa nije preko granice. 91 mi je a ref vrednosti su 28.00 – 156.0
Svaka laboratorija ima neke svoje ref vrednosti npr decko sto je isto uradio test ovde u nekoj lab vrednosti su (15-60) estrogen
Mozda te to zbunilo?
Mislim da imas neke predrasude da je svaki powerlifter debeo nenormalno hehe 😂😄 slazem se sta kaze Stevan, nije moj bf isti kao kod nekog koji sedi po ceo dan i zdere sta ja znam... Ja imam 100kg ali jer radim ogromne misice, butine, dupe... Ja nemam stomak uopste 

Nije me nista zbunilo, znam kako pl izgledaju, i da bi zrtvovali nizak bf zarad liftova...  No nebitno to, nekome jednostavno ne odgovara taj pl pristup.  Ako vezbas zbog liftova ok, ali ako hoces zbog zdravlja i optimizovanja hormona, to mora skroz drugacije...

Sad pogledah, tebi je 25... Sve se oporavlja sa 25, ali onda dodje 30 nakon tolikog silovanja organizna, loseg kardija, trpanja kalorija, pa do 35 upale tetiva, pa u 40 osetis istrosene hrskavice, pad metabolizma umedjuvremenu, a mozak i dalje trazi krckanje kalorijama, sta mislis sta ce se desiti sa testom do tada? 

[BOGISHA]

Ivane, napravi zaokret i u treningu, i ishrani i suplementaciji. Nisu tvoji hormoni haos ali poradi na tome da dodju na svoje mesto. Znači nema rasturanja cns-a nego bb pristup, ishrana izbalansirana bez prostih šecera dosta povrća, zdravih masti, prot, a uh samo iz kompleksnih izvora.Dodaj ašvu, test buster, vitamin d, c pristup ko da si se skinuo sa hemije. Kad ja mogu sa 37 da oporavljam razjebanu hipofizu posle hormona tebi ce ovo biti p-dim.

[Pirat]

pa upravo tako, e sad jbg mozda decko voli pl, ali pametan covek sedne pa razmisli... da li mu to treba u zivotu i kakve koristi ima od toga ?

[midzi]

Dodao bih samo kada je u pitanju pl trening da se koristi RIR/RPE u suprotnom ode cns.
Dodao bih samo da se trening podeli na dane sa jacim i dane sa slabijim treningom. Ne isplati se uvek ici do otkaza na Dl, Bp, Sq

[Pirat]

Bas me zanima kako ides do otkaza na tim vezbama, pogotovo na cucnju... Sta ono padanje na bulju i te fore hahahah Vi se bas junacki trudite da kupite karte za snap city 

[Ivanbre1]

@BOGISHA: hvala na savetima brate ali vec to uzimam, msm da sam napisao, proteine, vit d, cink itd asva sam vec uzimao i ne svidja mi se, uzimam sad tongat ali, boron pa ce vidimo polako 😄 pozdrav
@Pirat au brate zvucis kao tipicni tipovi iz teretane koji rade samo biceps i bodu se i bas hejtuju cucanj, mrtvo 😄 relax brate ni ja ne vidim poentu od vaseg bicepsa pa ne kazem vam nista 😁