Koliko maximalno wheya dnevno

[Pirat]

snimi zucnu kesu, mozda imas kamenje u zuci... znam neke ljude da im to smeta da piju izolat.. probaj bez arome Iso fuji, samo spoiler alert, pripremi se za hemijski (farmaceutski bolje reci )miris praha , dok se ne rastvori u vodi, ukus je skroz neutralan, mozes da dodas razne varijante da zacinis.

[Pedja_Petrovic]

Probao sam ISO Fuji sa ukusom cokolada - kokos.

Isto se desava, mozda samo u malo blazoj varijanti. Mozda je problem laktoza, ne znam. Jel ima neko ideju kako to da resim? Video sam na nekom klipu da mogu da se piju neki suplementi tako da ti laktoza tad ne smeta.
Jel zna neko kako se zovu?

Moram nekako da dovedem sebe u situaciju da mogu da pijem whey bez problema, bar 3-4 merice dnevno 
Inace nikad necu moci da imam misicnu masu koju zelim.

iso fuji je lactose free

[Stevan Čerubdžić]

Opcije su ti isofuji sumsko voce ili neutral, ali sumsko ce ti biti okej. Nikako u blenderu, nikako ne coko, ni iso ni  bilo koji drugi coko(isto vazi i za coko kokos). Sve sam isto prosao da ne prepricavam sve opet sta ti je i od cega.
Uglavnom poslusaj i bice ok.
I ponavljam, nikako u blenderu, muckaj u sejkeru i popij iz case ne iz sejkera(zvuci mozda glupo ali radi posao)

[Pirat]

Kakao jel ti smeta?

[Stevan Čerubdžić]

I kakao i kokosovo brasno.

[Pirat]

Pa eto...

[Stevan Čerubdžić]

Pa eto...

Da i to je izmedju ostalog.
Plus sto je kakao jedna od najkiselijih namirnica.
Mnogo benefita ali niska ph vrednost. Nije za svakog.

[Pedja_Petrovic]

Pa eto...

Da i to je izmedju ostalog.
Plus sto je kakao jedna od najkiselijih namirnica.
Mnogo benefita ali niska ph vrednost. Nije za svakog.

neutral majka!!

[BattleBeast]

ako ti se jela jaffa, bolje da si kupio kutiju jaffe i drmnnuo posle treninga
evo ti moja lista okusa:
amino whey: cokolada, cookies, bounty i mozda najbolji bez ukusa protein ikada

Bukvalno to sto kazes. Jbg napravio sam losu odluku, sad mi ostaje ovo da probam da uvalim nekome i narucim cokoladu

[Pirat]

pa ako hoces da budes siguran,da ne bacas novac, najlogicniji ti je izbor neutral... to stvarno ne bi trebalo da ti smeta.

[BattleBeast]

Ma popio sam vec 2.3 kg od cokolade pre nego sto sam uzeop ovaj i sve je bilo ok.

[Gricko]

Uzecu onda iso fuji neutral cim primim platu 

Ta opcija mi se najmanje svidja cim me upozoravate na miris i ukus, ali jbg, barem da znam jel radi posao, pa cu onda da vidim kako da resim ukus.

Nisam nikad imao takve probleme kad pijem cokoladno mleko na primer, ili jedem kolace u kojima ima kokosa ili kakaa.


Tako da cim budem imao love, probacu neutral kako je Stevan opisao, pa javljam rezultate.

btw @Stevane, ako te ne mrzi, objasni mi o cemu se radi u private message, da znam sta je u pitanju jer ce mi mozda znaciti i za neke druge stvari.