Exemestan VS Arimidex ?

[K1M1]

I sta je sada najbolje ciniti ?   

[Stevan Čerubdžić]

Izbaci sve, oporavi hormone, sredi malo bf pa onda razmisli o ciklusu.

[K1M1]

Izbaci sve, oporavi hormone, sredi malo bf pa onda razmisli o ciklusu.

Hvala:)

[HGH]

Izbaci sve, oporavi hormone, sredi malo bf pa onda razmisli o ciklusu.

Hvala:)

Kako mislis to da izvedes? Lepo sto zahvaljujes, mislim da svi makar podsvesno cekamo da vidimo sta planiras za recovery...

[Lazar S]

Ja se secam ovog decka msm da je bio upisan MP ili tako nesto I koliko me secanje sluzi a sluzi sigurno Stevan je odradio top posao sa njim na defki decko je natural izgledao 10x bolje nego sad.

[Stevan Čerubdžić]

Da, janethor je ime na forumu.

[Dzordze]

Mene zanima ta sprega hemije i visokog bf%, sta je tacno tu problem? kako se recimo se spremaju power lifteri, posto gomila njih ima veliki procenat masti i svu su na testu, trenu, deci i u velikim dozama?
Kapiram da nemamo svi iste ciljeve u vidu fizickog izgleda, same forme itd? ali valjda svi zelimo da budemo zdravi..

[K1M1]

Mene zanima ta sprega hemije i visokog bf%, sta je tacno tu problem? kako se recimo se spremaju power lifteri, posto gomila njih ima veliki procenat masti i svu su na testu, trenu, deci i u velikim dozama?
Kapiram da nemamo svi iste ciljeve u vidu fizickog izgleda, same forme itd? ali valjda svi zelimo da budemo zdravi..

Dobro pitanje:)

Ispada da je Vlad Alhazov koji je uradio 525kg RAW cucanj LUD jer je na hemudzi sa visokim bf-om. 

[Stevan Čerubdžić]

Vec sam ti objasnio nekoliko puta.
Sto veci bf manje misica pravis, to sto vaga pokazuje gore i obimi pokazuju gore to je sve vodurina i mast i kad oderes svu tu masu kojom si toliko bio ponosan ostanes kao saka jada coveka i pricas da si katabolirao tokom procesa a zapravo nisi ni imao misice.
Plus sto si masniji veci je pritisak, veca sansa da se aromatizuje testosteron, visok pritisak, holesterol itd i na to sve dodaj jos hemiju, nema tu ni Z od zdravlja.
Jedina gora stvar od solo orala je ulaziti u kuru sa visokom bf-om a sve preko 12 je visoko za ciklus, sta god vi mislili.
Pusti powerliftere, kazem ti daj jednom masivnom lifteru da se odere na niske procente bfa da vidis koliko je misica zapravo imao ispod tog sloja masti.
Ma dobro ako je vama poenta da izgledate kao baloni i da dizete neke kilaze onda samo napred, burek, dzem iz tegle i metan.
Poenta je da nemate mentalni sklop da drzite dijete i da budete u formi i onda mislite da ce hemija da vam nadoknadi te slabosti.

[Pirat]

i hormonski balans, estrogen se talozi u salu... najnovija istrazivanja govore o tome kako je sale endokrilni organ u stvari...

[Stevan Čerubdžić]

Imam eto npr dosta drugara koji se bave powerliftingom, i to veoma uspesno, i na hemiji su naravno.
1 obrok, obrok posle treninga je meso sa gomilom svacega, sejk nekad da, nekad kao PWM, i ostali obroci su nagurane kalorije, iz pekare, cokoladni proizvodi, makarone, sirevi itd itd.
Unos proteina jedva i ako 100 bude.
I kad pitas zasto tako, odgovor je prost, meni treba gomila kalorija i visok testosteron sa dobrim oralima, kako izgledam i koliko imam misicne mase me ne zanima ni 1%. I to ljudi koji znaju sta rade, i to svesno rade, tako da ne vezujete se za powerliftere i za kilaze koje oni dizu, jer to su ljudi ponavljam koji znaju sta rade, za razliku od vas.

[K1M1]

Svaka cast za Pirata, Stevo, za Pedju a ovde drugi samo kenjaju kao i obicno i prave se pametni, nekad sam ovaj forum citao tokom casova srednje skole dok su drugi pisali a sada je ovo postao ana forum i burek forum kao sto Stevan rece nekom prilikom...

[Stevan Čerubdžić]

Ne mogu ja zabraniti nikom da pise jbg, mislim mogu ali nije onda to to, ali tu smo da sve pogresno napisano ispravimo, tako da je forum bio dobar i bice dobar to vam ja garantujem.

[Dzordze]

@Stevan
Druze ne, ovde se ne radi o meni, ja sam svukao sa 120kg na 83.. bez hemije.. (imaju slike na forumu) od tad nisam presa preko 15% nego globalno pitanje.. Stalno se potencira prica nikako visok bf i hemija.. ali niko ne daje konkretno razloge i objsanjenje, znacilo bi ljudima sigurno.. i samo kazem da ljudi nemaju svi iste ciljeve, nece svi da budu odrani..
Ima liftera koji jedu i kvalitetno.. a ti sto rokaju burek i hemiju i svesno to rade.. ono, sta reci???

[K1M1]

I ja sam imao 90 a sad imam 130 na hemudzi i mastan sam, ne znam u cemu je problem da koristim hemiju ako se lepse osecam na njoj ? Kvalitetniji mi zivot skroz a trening je druga dimenzija