Pedja uz duzno postovanje, ja napominjem da moja ishrana je pod konac vec 3-4 meseca nikakav cheat body fat mi je jako nizak trenutno ali mislim da nije to tako lako jer da jeste vratio bi ga do sad,jer kazu ako uzmes pre 25 postoje sanse da se nikad nece vratiti de je bio nekada. Ja znam da si se ti takmicio i jedan od boljih sa ovih prostora ali ne verujem da si krenuo pre 25 jer to je bilo drugo vreme i sve ja stv se plasim da cu morati zato i pitam.
Ja mislim da ti nisi shvatio/ procitao sta sam ti napisao
NI jednog trenutka nisam SPOMENUO ishranu
vec sam ti dao VRLO konrketne savete sta i kako dalje, a isto tako sam ti objasnio ZASTO je to tako kako jeste. Dati ovde elaboriram kompletnu ednorkinogiju itd - pa jbg...pre svega nisam lekar, ali svakako i da udjem opsirnije ne bi shvatio sta pisem/govorim.
Dakle,
napisao sam GDES I POGRRESIO i zasto je stanje takvo kakvojeste
napisao sam STA da uradis i kako da resis problem
hrana nema veze sa tim. svakako je bolje da jedes clean nego junk, ali to niti ima veze nisti sam ja spominjao