Rade Merdovic ishrana trening slike

[Rade Merdovic]

Prije par dana slika,uvijek ista/slicna poza iz razloga sto treniram sam sad pred novu stize drug pa cu da predjem citavo tijelo tj da pokazemo i da se ledja rade haha
A evo malo vakum se vjezba 😋😋

[Alex_R]

Dobar Rade dobar... Jako lean a ima te. Bices ti bombonica

[VOJA.S]

Odlicno!

[Rade Merdovic]

Hvala momci,stevana krivite za sve 😁😁

[SlobodanS]

Odlicno je brate.

[Rade Merdovic]

moram mnogo da priblizim slike  da bi mogao da ih uplodujem pa je mnogo los kvalitet slike

Defku smo poceli prije par dana,vec nedostaju vece kolicine carbsa ;(

[LemiX]

Sto si fotosopir'o djoku,gle kako se klupa iskrivila 
Salim se naravno,zvjerka si,nema price.

[Sniper 74]

Opa, jos malo pa proper vacum

[Alex_R]

Bićeš ti Rade zverka tek... Ovo sad na tvoju natural priču je odlično. Ledja, noge, ramena u fullu

[Rade Merdovic]

Hvala,ima nekih nedostataka ali sredicemo..ledja su cini mi se malo ispala bolje na sliku iskreno tj taj srednji dio
A vakuum se vjezba svakodnevno kad se jos skine bf bice bolje

[Pedja_Petrovic]

bravo

[Rade Merdovic]

Hvala Pedja

[VOJA.S]

Odlicno samo guraj, verujem da su slike boljeg kvaliteta da bi dobili pravo stanje...

[g0xy]

Jedva cekam da vidim stanje posle rezanja,vrlo skladno,bas imas dobar potencijal 

[Rade Merdovic]

Hvala,iskreno i ja jedva cekam s obzirom da nisam nikad odradio valjano definiiciju,sad ce biti to ok stevo nadgleda