Prosto protein u tom siru je smece, to sto je sir ne znaci da ima micelarni kazein, nema...ima smecarski kazein sto i moze da bude okej u slucaju Elle ali posto ELLA VISE NE POSTOJI, DAKLE BATALITE VISE ELLU, NEMA JE I MOZDA JE NECE VISE BITI...ajmo sad minut cutanja za sir...jedite to sto je Sloba reko...svaka cast Slobo, odlican post.
Ako vas vec toliko mrzi da spremate obrok pre spavanja, onda kad pravite pretposlednji napraviite duplu dozu mesa, ostavite pola za kasnije dodajte salate, bademe ili maslinovo ulje, pojedite i kraj price...
Supernova taj sir smece tesko...jer ima smecarski izvor kazeina sto je opet kazem ok u slucaju elle koja je oslobodjena daljeg smeca aii ovaj slir u sebi ima I smecarske hidrate i smecarske masti a ne zelis smece da ti se opusta u krv 8 sati tokom spavanja itd itd...cak I nije 8 sati jer 8 sati se opusta micelarni kazein...ovaj smecarski ako traje i 4 puna je kapa