Novembar 30, 2024, 03:56:45 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.393 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3]

Autor Tema: Nabacaj i Trzaj pitanje  (Pročitano 10859 puta)

Van mreže mare886

  • Član
  • *
  • Poruke: 30
Odg: Nabacaj i Trzaj pitanje
« Odgovor #30 poslato: Februar 16, 2017, 08:31:42 posle podne »
Jedno krakto pitanjce, jel i izmedju treninga snage i treninga izdrzljivosti, agilnosti i kordinacije mora isto da prodje 36 do 48h kao sto mora izmedju treninga snage i pliometrije?
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Nabacaj i Trzaj pitanje
« Odgovor #31 poslato: Februar 17, 2017, 06:00:51 pre podne »
Citat: mare886  Februar 16, 2017, 08:31:42 posle podne
Jedno krakto pitanjce, jel i izmedju treninga snage i treninga izdrzljivosti, agilnosti i kordinacije mora isto da prodje 36 do 48h kao sto mora izmedju treninga snage i pliometrije?

naravno
Sačuvana

Van mreže FD

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 152
Odg: Nabacaj i Trzaj pitanje
« Odgovor #32 poslato: Februar 17, 2017, 09:20:21 pre podne »
Citat: mare886  Februar 16, 2017, 08:31:42 posle podne
kao sto mora izmedju treninga snage i pliometrije?
Ovo nisam znao! a radim ih na istom treningu
Sačuvana

Van mreže mare886

  • Član
  • *
  • Poruke: 30
Odg: Nabacaj i Trzaj pitanje
« Odgovor #33 poslato: Februar 17, 2017, 05:49:10 posle podne »
Hvala na odgovoru Pedja, pitao sam zato sto bih sad kad krene sezona radio bih 1 trening snage nedeljno tj odrzvanje, znaci taj trening cu morati nekako da ukombinujem u danima kada nemam trening fudbala.
« Poslednja izmena: Februar 17, 2017, 06:06:39 posle podne mare886 »
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3]
« prethodna tema sledeća tema »