Pozz, imam ova 2 suplementa, na keto sam, danas je dan drugi. Za sada ide korektno ali me zanima da li smem da konzumiram ova dva suplementa, njihov supplement fact je sledeci:
http://i.imgur.com/3QLXpn1.png BCAA
http://i.imgur.com/0i050Ki.jpg NO REAKTOR
Razlog zasto sam postavio pitanje:
- BCAA na dozi od 30g ima 18g UH, od toga su seceri 9g
- NO Reaktor na dozi od 15g sadrzi 2,5g kreatina
Pitanja su sledeca:
- Da li me BCAA pre svega UH-a i secera takodje moze izbaciti iz ketoze pri konzumaciji ?
- Da li mi NO Reaktor moze poremetiti dijetu zbog navedenih 2,5g kreatina u jednoj merici ?
Hvala