Januar 11, 2025, 03:42:23 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.447 poruka u 18.768 tema - 20.982 članova - Poslednji član: CosmoBycle
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 48 49 [50] 51 52 ... 92

Autor Tema: Moj "trening log"  (Pročitano 612579 puta)

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.926
  • Hammers and nails
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #735 poslato: Februar 28, 2018, 11:54:22 pre podne »
Bravo za brata Gorana!
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #736 poslato: Februar 28, 2018, 12:31:19 posle podne »
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.108
  • IG: rista.fitness
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #737 poslato: Februar 28, 2018, 05:00:55 posle podne »
Ozbiljno dečko izgleda... bravo obojici ;)
Sačuvana
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #738 poslato: Februar 28, 2018, 06:04:32 posle podne »
Citat: Alex_R  Februar 28, 2018, 05:00:55 posle podne
Ozbiljno dečko izgleda... bravo obojici ;)
Tnx brate, jos jedan krug rezanja i mase i bice full paket.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.366
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #739 poslato: Mart 01, 2018, 05:50:17 pre podne »
odlican posao
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #740 poslato: Mart 01, 2018, 08:07:15 pre podne »
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Rango1

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 216
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #741 poslato: Mart 01, 2018, 08:25:28 pre podne »
Hvala kolege :)
Nastavljamo dalje
Sačuvana

Van mreže Lazar S

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 491
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #742 poslato: Mart 01, 2018, 09:08:59 pre podne »
Odlicno !!!
Sačuvana

Van mreže Luka Vojnovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 378
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #743 poslato: Mart 01, 2018, 09:44:15 pre podne »
skidam kapu obojici za ovo
Sačuvana
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #744 poslato: Mart 01, 2018, 10:03:21 pre podne »
Hvala momci, okacicu progres za godinu dana pre i posle, da se lepo vidi odradjen posao.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.105
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #745 poslato: Mart 01, 2018, 11:00:05 pre podne »
Svaka cast, samo gurajte!!!
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #746 poslato: Mart 03, 2018, 09:26:34 pre podne »
Kao sto sam i obecao, stanje posle godinu dana rada sa Goranom.
Kontaktirao me je posle dosta tapkanja u mestu na svoju ruku gde bi tokom gradjenja misica izgradio dosta ali onda tokom dijete u zelji da sto vise skine dosta misica gubio zbog naglih i ostrih dijeta i brzog spustanja kalorija.
Razlika izmedju ove 2 slike u kilogramima i nije neka ali zato u ogledalu astronomska. Zbog povrede kvadricepsa u pocetku bili smo malo u tezem polozaju kad je donji deo u pitanju ali sad je maksimalan fokus na taj deo tela
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #747 poslato: Mart 09, 2018, 12:56:11 posle podne »
Luka posle gomile lose hrane, alkohola itd za 3 meseca  sredjene ishrane 20kg manje.
Jos mesec dana keto dijete da se skinu poslednje naslage.
Ko kaze da zimi ne moze da se dijetari.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.108
  • IG: rista.fitness
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #748 poslato: Mart 09, 2018, 10:02:01 posle podne »
Ti bre Stevane stvarno izgleda znaš nešto  ;D svaka čast obojici, ima slika ovog leta da bude u fullu ;)
Sačuvana
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #749 poslato: Mart 09, 2018, 10:33:29 posle podne »
😀😀
Hvala tebra, bice do leta formica prava.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stranice: 1 ... 48 49 [50] 51 52 ... 92
« prethodna tema sledeća tema »