Januar 13, 2025, 08:24:56 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.455 poruka u 18.770 tema - 20.984 članova - Poslednji član: Linksysgfw
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 25 26 [27] 28 29 ... 92

Autor Tema: Moj "trening log"  (Pročitano 613117 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #390 poslato: Septembar 22, 2016, 10:43:09 pre podne »
Jedna od mojih drazih. Vlada me je kontaktirao preko foruma pre nesto vise od mesec dana i krenuli smo s radom. On je iz Novog Sada ali posto je uplatio godisnju clanarinu u drugoj teretani radimo online, i iako nisam ocekivao bas da ce ici to toliko dobro ide jos i bolje. Pogotovo jer mu majka govori da mu ne treba vise to znaci da smo na pravom putu :) :)
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #391 poslato: Septembar 25, 2016, 11:21:11 pre podne »
Druga nedelja keto gotova. Ako Bog da da se nauljimo sledece godine jer ovo ide vise nego dobro!!!
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže trevor

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 55
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #392 poslato: Septembar 25, 2016, 01:08:04 posle podne »
Bravo, za obojicu!
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #393 poslato: Septembar 25, 2016, 02:09:00 posle podne »
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #394 poslato: Septembar 27, 2016, 12:15:53 pre podne »
Marko. Online saradnju smo poceli pocetkom meseca. Radili smo na pravilnoj formi izvodjenja vezbi, prilagodili ishranu ciljevima. Radi momak kako  kazem i za sada ide vise nego dobro. Skoro 3kg kvaliteta za manje od mesec dana. Idemo dalje.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže urlich

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
  • Храброст није порицање ни одсутност страха
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #395 poslato: Septembar 27, 2016, 08:58:22 posle podne »
Ok je ovo, samo ako hoćeš ove pre i posle da budu merodavne stavi ih u istu pozu, ovako je malo igra ugla, osvetljenja itd, sto ne znaci da ljudi nisu napredovali... Samo da se ne stekne pogrešan utisak.
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #396 poslato: Septembar 28, 2016, 12:39:34 pre podne »
Takve slike mi stizu, jer manje vise na pocetku ne bi ni bilo neke poze ali razumem sta hoces da kazes  :)
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #397 poslato: Septembar 28, 2016, 11:47:31 posle podne »
Pocele pripreme za April 2017. Da ne bude da ne nista ne radimo, a i cuo sam pojedine komentare za njega sto je automatski i uvreda na moj racun pa eto da vide ljude kako nam za sada ide.  :)
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #398 poslato: Septembar 29, 2016, 07:10:39 posle podne »
extra transofmracije :)
Sačuvana
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #399 poslato: Septembar 30, 2016, 09:08:50 pre podne »
Nikola, AcMilan91 sa foruma. Privodimo polako ovaj mesec kraju.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #400 poslato: Oktobar 03, 2016, 10:54:18 pre podne »
Milos. Online saradnju smo poceli pre tacno mesec dana jer on zivi i radi u Dubaiu. Odnos misica i masti drasticno promenjen, struk za 6cm manji. Idemo dalje :) #licnitrener #licnitrenernovisad #onlinetrener
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #401 poslato: Oktobar 05, 2016, 01:00:06 posle podne »
Booom. Prvi mesec gotov. Kvadova na sve strane :))
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Dannie1981

  • Lepotica
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 164
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #402 poslato: Oktobar 05, 2016, 02:16:35 posle podne »
Svaka cast!!! Vrhunski!
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #403 poslato: Oktobar 05, 2016, 05:05:22 posle podne »
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #404 poslato: Oktobar 07, 2016, 11:53:23 pre podne »
Dejan. Online saradnju smo poceli pre tacno mesec dana. 3kg manje i oblici su se dosta popravili. Idemo dalje.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stranice: 1 ... 25 26 [27] 28 29 ... 92
« prethodna tema sledeća tema »