Svinjsko meso - pomoc oko upotrebe

[Bojan92]

Pozdrav, zanima me da li je pametno jesti pre treninga crveno meso , kontretno u ovom slucaju svinjsko meso ? I da li je dobro jesti isto to posle treninga , cisto za promenu malo , da odmorim od belog mesa
I da li je bolje svinjski vrat-ledja ili svinjske snicle od buta ? Nadam se da nije preterano glupo pitanje i da ce mi neko odgovoriti da mi pomogne

[@nTr@x4Fun]

Mozes slobodno 1-2 ned.da promenis.I naravno da je bolji but u svakom slucaju.

[Pedja_Petrovic]

Mozes slobodno 1-2 ned.da promenis.I naravno da je bolji but u svakom slucaju.

moras imati junacku masineriju i junacki biti ONLINE da bi 2 ned konuzmirao svinju pa da to bude i 600-700 gr "samo" i da ostanes u "tracnicama"
ono..
meni je zaista zao,sto se sve vise i vise radja gurua,trenera i sta ti ja znam koga vec ne i svako,unosi ,dodaje nesto svoje,a uglavnom se svodi na sve ono sto klijenti u stvari zele da cuju
za 2 god,ako se ovako nastavi,siguran sam da ce se u obavezne jelovnike uvoditi,palacinke,pljeskavice (punjenja sa kackavljaom i sunkom) itd itd itd..

tu i tamo pogledam onog slovenca sto objavuljuje kao neke jelovnike
poznavajuci ga licno-nije mi cudno (ne govorim o njegovom izlgedu,jer nije vredan pomena) vec o smislu za uzimanje novca
ali nikako ne mogu da ukapiram ljude koji to rade
a sa druge strane,a posto je ova grana "industrije" u velikoj ekspanziji,i nije mi neko cudo,jer uvek dolaze novi i novi i novi,a oni koji odustaju bez rezultata,naravno pribegavaju raznim oblicima HL napitaka,cudotovrnih itd itd itd..ili je obratno??

[Bojan92]

Sad tek nista ne razumem

[Pedja_Petrovic]

Sad tek nista ne razumem

imas piletinu,imas ribu.imas jaja,moze teletina (ili neko dobro june,mada su kod nas to sve vec krave,a poznas po boji mesa)
i postoji MILION nacina spremanja i nema sanse da bude monotona ikada
izgvori-dosadila mi piletina....jbg...to je kao da kazes..dosadio mi trening,da li moze da ne treniram a da rastem

[Bojan92]

A ne,ne pogresno si me shvatio. Nije mi dosadilo belo maso ,naprotiv volim da jedem belo meso. Al posto jedem svaki dan ,od 5 obroka u 4 mi je belo meso. Pa sam mislio tako nekad za promenu malo s vremena na vreme.

[Pedja_Petrovic]

A ne,ne pogresno si me shvatio. Nije mi dosadilo belo maso ,naprotiv volim da jedem belo meso. Al posto jedem svaki dan ,od 5 obroka u 4 mi je belo meso. Pa sam mislio tako nekad za promenu malo s vremena na vreme.

pa u tom slucaju ubaci kvalitetno crveno meso,a ne svinju
mada to rekoh...uvek moze bolje,drugacije itd...

[Patrik1229]

Po meni je cisto bezveze ne jesti svinjsko meso (but) ne shvacam zasto je tolko podcjenjeno i tolko predrasuda o tome. Ako se mene pita samo deri po svinjskom butu, neceti naskoditi nimalo.

[Bulldozer]

Rek'o Nixa moze?

[Pirat]

mnogo zasicenih masti u svinjskom butu... zbog hormona mozes nekada da preseces, ali to treba da dobro procenis kada

[Pedja_Petrovic]

Po meni je cisto bezveze ne jesti svinjsko meso (but) ne shvacam zasto je tolko podcjenjeno i tolko predrasuda o tome. Ako se mene pita samo deri po svinjskom butu, neceti naskoditi nimalo.

moze neka tvoja fotografija,kako bi potvrdio ovo sto govoris?

[Kokiroki]

a i nije krmetina halal

[BUKAS]

mnogo zasicenih masti u svinjskom butu... zbog hormona mozes nekada da preseces, ali to treba da dobro procenis kada

Sta si zapeo za te zasicene masti? Dajte neki konkretan savet ne samo trubite u prazno.

I junetina ima zasicene masti i sta sad? I konjetina i teletina. A bre vise, muka mi je od gluposti i ponavljanja istih.

I majcino mleko ima preko 50% zasicene masti i sta se desava?

[Dominikanac]

Ne dirajte Bukasu masti, tu je slab!!!

[BUKAS]

Ne brate, ovamo se pljuju knjige sa boiohemije i difa da su stare, a isto se i ovde radi. Napredak od 2010 do danas koji je?