Da pedja i dalje je prisutan strah, ali ni sam ne znam zasto. I igla sama je mozda problem. drugo i dalje postoji strah od osudjivanja, mada sam na to i navikao osudjivali su me i ranije bez razloga iz gluposti. strah od keve koju postujem i koja me je molila da ne uzimam ni suplementaciju, jer u njenoj glavi to je droga-doping (nesto lose-cula je), strah me je i od mogucih posledica i rizika... ali to je samo strah i navikao sam se vremenom da se borim sa tim. skoro cetiri godine sam vozio motor da mi keva ni ne zna, iz straha a sa tim nosio rizik da moze nesto ne daj boze da se desi i na taj nacin da sazna sto je jos gore, pa sam joj na kraju rekao kada me je vise mrzelo da motor parkiram kod ortaka i svaki dan da idem do njega kolima pa presedam na motor a u gepeku uvek nosim stvari za motor... prihvatila je, a mislio sam da nikada nece... kada krenes posle bude lakse...
forma... cilj mi je postepeno da guram izmedju 80-85 kg sa BF manjim od 10% po mogucstvu oko 7, a da ne katabolitam mnogo i brzo nego da odrzavam to stanje lakse. mozda cak da probam doci na neku takmicarsku gradju, ne za takmicenje nego mi se svidja...
Nisam jos uvek kupio nista, jer da, i dalje postoji premisljanje kao i uvek, aj da probam prvo na tenane i polako bez icega pa da vidim kao ide, ali me vise nego ikada vuce da uzmem... Samo sam nasao decka koji ima "sigurnu" iliti "ne fals robu" i to je sve...
Mozda sam prerano krenuo i pre nego sto sam se vratio treningu da pisem o tome, mozda sam prvo trebao ponovo da krenem pa da se javim za koji mesec, ali kao nema veze skupljam informacije.
![Smeško :)](http://www.realx3mforum.com/smf/Smileys/default/smiley.gif)
nisam uopste iz fazona da necu da poslusam savet, samo imam potrebu da uzmem i ubrzam procese i to je sve. sve sto sam hteo reci je mozda bilo previse prosireno, ali u cilju boljeg pojasnjenja stanja. tako da nemam jos nikakvu hemiju u rukama.
Ali imam 6,5kg 40% gejnera, kao podrska kalorijama, 900g blenda i 900g wheya, iss vitamina, mesa i pirinca na zalihama brda za pocetak... i puno dobre volje za treningom, volje da nesto naucim i steknem novo iskustvo...
![Nasmejan :D](http://www.realx3mforum.com/smf/Smileys/default/cheesy.gif)