TRENING ZA RAMENA FUADA ABIADA „HOSS“-A

[Pedja_Petrovic]

Fuad „Hoss“ Abiad odlučio je da krene da se bavi bodibildingom nakon svog prvog takmičenja „Toronto Pro“ godine 2000. Na takmičenju u pro kategoriji tada su se pojavila imena poput Markusa Ruhla (koji je tada i odneo titulu), Dekstera Džeksona i drugih, a među amaterima najveću pažnju privukao je upravo Fuad Abiad.

 

Više od deceniju nakon prvog izlaska na binu Abiad se seća svojih početaka. Njegova kombinacija simetrije, obima i odličnih separacija omogućila mu je napredak u ovom sportu i dobru karijeru. Ukoliko bi određenu mišićnu grupu trebalo izdvojiti, to bi bila njegova ramena koja se svojim obimima i tonusom jasno izdvajaju i čine ga odličnim atletom.

Stoga, hajde da prođemo jedan od čestih treninga koje je Abiad koristio i još uvek koristi i za koji tvrdi da mu je mnogo pomogao da izgradi odlična ramena.



NASTAVAK teksta procitajte na nasem BLOGU,klikom na link ispod:


http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2014/10/trening-za-ramena-fuada-abiada-hoss-a.html