U prethodnom postu sam greskom dao odgovor u citatu,pa se sad ispravljam...Sto se tice tvoje mrzovoljnosti i depresije,najbolje bi bilo,da potrazis strucnu pomoc kao sto su ti vec rekli .Ishrana je nevjerovatno bitan faktor vezan za drzanje testosterona u granicama normale.To jest njegove proizvodnje.Da se razumijemo odmah,ti hranom ne mozes rapidno povecati proizvodnju testa ako je njegov nivo u organizmu normalan,odnosno u okviru pomenutih granica.Ali u tvom slucaju,dje je on daleko ispod normale,e tu ga hranom i te kako mozes povecati.Da skratim pricu za proizvodnju testosterona vaznu ulogu igra cink kao i monozasicene masti kroz njihov optimalan unos putem ishrane.Zbog toga sam te ja ovo pitao i to bi trebao odmah da regulises.