Ja :)

[VOJA.S]

Није ме било, али ради се. Додуше, другачије него пре. Доста масти, протеини, довољно хидрата, ништа кардио, три тешка тренинга и то је то. Суплементација и да и не, кад имам пијем. Ништа више.

Bitno je da se radi, samo napred.

[ixy]

Da proširim kolekciju... :-)
Pozdrav I hvala

[SlobodanS]

Odlicno.
Samo napred!

[ixy]

Hello, hello
💪😊

[ixy]

Zimske radosti - 88,9 kg 
Doduše, bila je tu i pauza zbog obaveza plus slatkiši svaki dan, ali nije strašno, posebno ako se ima u vidu da sam radila dosta na tehnici osnovnih vežbi.

[VOJA.S]

Odlicno, samo napred.. 

[ixy]

Slike sa lica mesta 

[Alex_R]

Kad sam video 89kg  samo udri!

[ixy]

Zadatak za predstojeći period jeste dalji razvoj nogu i jačine leđa. Ono čemu se posebno radujem je povratak posle pauze na 120 kg iz mrtvog, moje omiljene vežbe i nadam se da će jednako brzo ići na 140, pa i 150, što bi bio PR. Na čučnju se štedim, videćemo kako će to biti.
Ishrana - ni u čemu ne škrtarim, ukratko. Trenutna težina: 88 kg.

[Rade Merdovic]

Sve top, samo bih rekao nesto a to je bolje noge imas nego pola foruma hahah samo napred !!

[g0xy]

Odlican izgled i zavidan rezultat na mrtvom dizanju za jednu damu.
Samo nastavi kako si isplanirala.

[ixy]

Mislim da bih trebala da spustim bf par % ali me baš mrzi 

[skawzy]

Svaka cast

[Dule97]

Sve pohvale:)

[ixy]

Hvala, hvala )