Novembar 26, 2024, 02:28:59 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.377 poruka u 18.767 tema - 20.979 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!  (Pročitano 3868 puta)

Van mreže krule86

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« poslato: Mart 20, 2013, 02:14:23 posle podne »
E ovako dobio sam ove gore navedene suplemente .Zanima me kako da ih pijem i kojim redoslijedom da izvucem maksimalan rezultat?! Imam 27godina, visok sam 186cm i 95kg. Mislio sam da odradim keto dijetu 6 sedmica pa me zanima kako se ovi suplementi uklapaju u nju ?!Planiram da se izdefinisem pa ako moze par savjeta dobro bi dosli.

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #1 poslato: Mart 20, 2013, 02:24:07 posle podne »
Savet ti je da izbacis kreatin iz upoterebe , whey pijes posle treninga, amino pre,birner kako pise na pakovanju, uglavnom na prazan stomak i jos jednom popodne.

I od koga si dobio da i meni posalje.
Men sana in corpore sano !

Van mreže krule86

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #2 poslato: Mart 20, 2013, 02:31:00 posle podne »
Ok.
A prijateljica otvorila radnju sa ovim cudima pa mi poklonila :)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.353
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #3 poslato: Mart 20, 2013, 02:57:11 posle podne »
Ok.
A prijateljica otvorila radnju sa ovim cudima pa mi poklonila :)

jako lepo od nje :D

Van mreže krule86

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #4 poslato: Mart 20, 2013, 03:12:28 posle podne »
Jeste. :)
E da zaboravio sam..dobio sam pakovanje kapsula ekstrakt crvenog caja valja li to cemu ?! :O

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.353
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #5 poslato: Mart 20, 2013, 03:38:07 posle podne »
Jeste. :)
E da zaboravio sam..dobio sam pakovanje kapsula ekstrakt crvenog caja valja li to cemu ?! :O

valja

Van mreže krule86

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #6 poslato: Mart 20, 2013, 04:40:06 posle podne »
Da ne otvaram novu temu, zanima me da li je ok posle svakog treninga da odradim 20ak minuta laganog kardia ¿!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.353
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #7 poslato: Mart 20, 2013, 06:05:45 posle podne »
Da ne otvaram novu temu, zanima me da li je ok posle svakog treninga da odradim 20ak minuta laganog kardia ¿!

moze

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #8 poslato: Mart 21, 2013, 12:26:22 posle podne »
kako meni niko da pokloni, pa makar sa isteklim rokom hahaha
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže Syncopat

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 232
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #9 poslato: Mart 21, 2013, 02:30:19 posle podne »
kako meni niko da pokloni, pa makar sa isteklim rokom hahaha
hahha bukvalno :D

Van mreže Musle Pump

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 120
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #10 poslato: Mart 21, 2013, 02:38:25 posle podne »
kako meni niko da pokloni, pa makar sa isteklim rokom hahaha
hahha bukvalno :D

Mene nece ni kesu da daju kad zavrsim kupovinu,a ne jos da poklone supse

Van mreže cuturica

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 160
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #11 poslato: Mart 21, 2013, 04:14:16 posle podne »
Meni su iz Ogistre prilikom zadnje kupovine poklonili kesicu Whey-a i bas sam se obradovao, em hemorush za 10 eura.

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.353
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Whey,fatburner,amino kiseline i kreatin !!!
« Odgovor #12 poslato: Mart 21, 2013, 09:15:37 posle podne »
kako meni niko da pokloni, pa makar sa isteklim rokom hahaha


to je fora buraz
ono
nemam pojma kako se pije,a drugar nece vise ,a kupio pre 20 dana pa eto,ako bi mogao da me savetujes.hehhehehe