ako uzmes kre alky
i njega uzias isto i u dane kada NE treniras
naravno malo drugacije
ali se uzima
Moze li neko malo pojasnjenje u vezi ovoga? Ja nikad alkalyn nisam uzimao u danima kada nemam trening. :S Pretpostavljam da se onda u tim danima pije jedna tableta ujutru na prazan stomak ili?