Weider Hardcore Whey

[Track_Field]

Da li je neko koristio,i sta ima opcenito da se kaze o ovom Wheyu(plus protein jaja i albumin)? Koristim ga skoro 2 mjeseca i dobijam jako brzo na kilazi od kako sam ga poceo kombinirat sa teretanom(6kg u manje od 2 mjeseca)?

Imam osjecaj kao da se "debljam" svaki dan,sto mi nije u cilju,jer mi nije potrebna ovolika kilaza,iako je ovih 6kg najvise misica,jer sam bolje isklesan nego sa 76...

[Aleksandar-]

a kakva ti je ishrana,posto verovatno nije samo od whey-a.

[Pedja_Petrovic]

gde si kupio to ovde kod nas ili?

hahahhahahahahahahahhahahaha

tooooo tooooooooooooooo

[Pedja_Petrovic]

Da li je neko koristio,i sta ima opcenito da se kaze o ovom Wheyu(plus protein jaja i albumin)? Koristim ga skoro 2 mjeseca i dobijam jako brzo na kilazi od kako sam ga poceo kombinirat sa teretanom(6kg u manje od 2 mjeseca)?

Imam osjecaj kao da se "debljam" svaki dan,sto mi nije u cilju,jer mi nije potrebna ovolika kilaza,iako je ovih 6kg najvise misica,jer sam bolje isklesan nego sa 76...

whey je kvalitatan
ali kilazu sigurno ne dobijas od njega tom briznom (mada bi ignjat volo da je tako pa se ponadao)
kako se hranis kao sto te to vec neko pitao

[mica86]

Po meni i nije nesto dobar, pun je šećera na 100gr ima 33,7gr šećera
http://www.sportnahrung-engel.de/product_info.php/info/p655_Weider-Hardcore-Whey---3178g-Dose.html

[Pedja_Petrovic]

Po meni i nije nesto dobar, pun je šećera na 100gr ima 33,7gr šećera
http://www.sportnahrung-engel.de/product_info.php/info/p655_Weider-Hardcore-Whey---3178g-Dose.html

ma sta ima veze
bitno da ga nema u srbiji i da neki XXX approved kaze da je dobar
ko te pita bre..
jer ti proteini iz vaba su puno bolji od ovih sto se prodaju ovde 

[Track_Field]

Whey je kupljen u Dojclandu,a sto se tice ishrane sigurno je da sam malo poceo da vise pazim sta jedem,nakon iscitavanja ovog foruma,tamo nekad prije NG...

Ishrana mi se uglavnom sastoji od piletine,crvenog mesa,tunjevine(konzervirana),jaja(na sve moguce nacine),tjestenina,i posto sam skolarac i dalje pukne se neki junk food,mada uglavnom jedem i tamo piletinu...Reducirao sam "intejk" 'lebca,i ove masnije hrane,jedino jedem vise obroka manje kolicine(3-4x),dok je to prije bilo 2x(zadovoljene sve kalorije :$)...I posto trosim dosta UH i cal,jedem slatko prije treninga obavezno(neka cokolada,uglavnom Snickers)...

[icko]

E to je vazno, jedna cokolada za energiju tokom treninga. Vidi se da iscitavas forum.

[Ishmerish]

Generale kapa dole!, da me debelo placaju za ovo sto ti radis free, iskreno ne bih imao dovoljno zivaca na bacanje!

[dr Sasa]

Generale kapa dole!, da me debelo placaju za ovo sto ti radis free, iskreno ne bih imao dovoljno zivaca na bacanje!

x2

[Track_Field]

E to je vazno, jedna cokolada za energiju tokom treninga. Vidi se da iscitavas forum.

Naravno,da mi Arnold licno dodje i kaze da to nije potrebno,ja cu je opet pojesti...Odgovara mi sta cu...

Greg Rutherford Interview - Talks Nutrition | GB Long Jumper | Team Maximuscle

[Ishmerish]

Ne zaboravi plazmu i med ujutru za DORUCAK, a naravno i banana po kile u pwm-u....

Jerbo ti prija... right?

[Boban -ban]

kako ste jadni, boze sacuvaj
mozes misliti pojede decko cokoladicu pre treninga jer mu prija i ajmo ga sad na lomacu! jezivi ste zivota mi.. u svakoj temi kenjate nesto a na prste jedne ruke ne mogu korisne stvari da se nabroje sto ste rekli.. Zar je toliko tesko zaobici ako ti se ne svidja?

Teško je zaobići nešto tako, iz tog razloga što ako to prođe tek tako, neko drugi ko pogleda temu može isto tako ili slično tome da uradi, u ovom slučaju da jede čokoladicu prije treninga. Prema tome ljudi i reaguju na taj način (drzak), jer toliko je puta rečeno što i kako prije treninga da je postalo smiješno.

Trebao bi to ''kenjanje'' ponekad sagledat i sa druge strane, tj da čim ljudi počnu ''kenjati'', nešto ne radiš kako treba i treba da se zapitaš zbog čega? A, onda, siguran sam, ima onih koji će ti vrlo rado objasniti zbog čega NE.

 

[Milenadiao]

btw.Covjek koji je olimpijski prvak u skoku u dalj,kaze da ga cokolade dize prije takmicenja i treninga,a on iz neke sume dosao pricat o nekim idealima savrsene prehrane...Gimme a break.

a da nisi malo previše izvuko čoveka iz konteksta? pogledaj ponovo klip, šta sve on kaže o strogoj svakodnevnoj dijeti i kako samo kad je u off sezoni jede malo više crne čokolade ili eventualno u nedelji pre takmičenja i to mnogo malo - snickers svakog dana je daleko od toga.

izvinjavam se, znam da je sad tema već otišla u filozofske neke vode, trenirati ili ne trenirati, biti profesionalac ili ne, ali - you give us a break and get your facts straight pre nego što napadaš na sve strane.

[BUKAS]

Pojedite cokoladu, zabodite insa jedno 10iu i smirite se.