No reaktori i amino kiseline

[tanatos]

ujutru na sten srca ide merica wheya
posle treninga merica
uz BCAA MORAM! da dodam pola merice, meni je BCAA toliko odvratan i tako mi lose deluje na zeludac da je to cudo jedno. Bez wheya u dodatku ne mogu da ga popijem.
i eto ti 2.5 merice.
a xxx puta ne mogu da jedem, pa umesto obroka dodam mericu wheya na 2dl mleka (0.5mm) i dodam malo BCAA.
whey ne stedim ostalo moze da se pazi, whey ne

[Nenad018]

amino whey je stvarno jeftin gledao sam neke u panu od 2,20kg cijena im ide od 5500 pa preko 7000...znaci ipak je bolje da uzmem protein,plus kreatin uklapa mi se u budzet...nego koji mi multi vitamin preporucujete posto i njega planiram da kupim?

Imas razne tu, nije to ni toliko bitno, sto se mene tice ja pijem samo vitamin C iz apoteke 2gr dnevno i to je to, imas onu varijantu all in 1 vitamine.
Ja pijem amino whey vec duze vreme i moja preporuka ti je za ovaj protein. Naruci i dobijes na kucnu heheh. Svakko ti je najbolje protein pa tek onda ostalo, cudi me da ti nisu nudili neki gejner uz no reaktor kad si vec bio u toj prodavnici

[dzanki]

Pa pa neznam,nisu mi nista vise nudili kada sam se raspitivao... Vidio sam neki kompleks vitamina u apoteci skoro cini mi se da je od
Twinlaba ali nisam pitao koliko je para,ma videcu u glavnom prvo da uzmem osnovno...znaci uzecu protein,a za NO cu malo sacekati,mozda tamo u martu ili aprilu tek kupim

[BicepsPeak INtenSitY™]

amino whey je stvarno jeftin gledao sam neke u panu od 2,20kg cijena im ide od 5500 pa preko 7000...znaci ipak je bolje da uzmem protein,plus kreatin uklapa mi se u budzet...nego koji mi multi vitamin preporucujete posto i njega planiram da kupim?

vitamine i minerale? mozes u apoteku one Adulti da kupis 600din

[dzanki]

ok hvala