Decembar 22, 2024, 05:12:38 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.423 poruka u 18.767 tema - 20.981 članova - Poslednji član: marqcio
X3MShop banner

Autor Tema: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????  (Pročitano 3861 puta)

Van mreže tenislog

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 53
Je li moguće sačuvati mišićnu masu na niskom %BF bez steroida ?
Ideje,prijedlozi,savjeti ?????

Van mreže Lazar Popovic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.140
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #1 poslato: Jul 15, 2012, 04:38:03 posle podne »
Je li moguće sačuvati mišićnu masu na niskom %BF bez steroida ?
Ideje,prijedlozi,savjeti ?????
Veruj mi uopste te ne shvatam  ???  ???

BF skini dijetom..

E sad sta je za tebe nizak BF? Takmicarski?

Van mreže tenislog

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 53
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #2 poslato: Jul 15, 2012, 05:14:56 posle podne »
Je li moguće sačuvati mišićnu masu na niskom %BF bez steroida ?
Ideje,prijedlozi,savjeti ?????
Veruj mi uopste te ne shvatam  ???  ???

BF skini dijetom..

E sad sta je za tebe nizak BF? Takmicarski?

Ma malo sam krivo folmurirao pitanje,trenutno sam na nekih 7-8 % BF,imam 93 kg na svojih 180 cm visine,za tjedan dana zavrsavam s kurom,pa me zanima mišljenje iskusnih jel moguće da zadrzim ovaj BF do iduceg ciklusa    a da sacuvam mišiće jer citao sam misljenja nekih profija da nije pametno bitit na niskom BF tokom citave godine.Iduci ciklus planiram odraditi kad se oporavim,valjda za neka2-3 mjeseca.

Van mreže VeljaP

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.332
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #3 poslato: Jul 15, 2012, 07:10:04 posle podne »
polipeptidi i insulin

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #4 poslato: Jul 15, 2012, 08:44:34 posle podne »

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c

Van mreže tenislog

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 53
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #7 poslato: Jul 15, 2012, 09:55:32 posle podne »
ma najbolje se ne skidat sa steroida uopće :D