Novembar 01, 2024, 03:20:12 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.332 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3307382 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10380 poslato: Februar 23, 2018, 02:35:02 posle podne »
Jedno pitanje vezano za whey. Drugarica mi je dala kanticu (jer ne trenira vise) wheya scitec profesional onu crvenu kutiju od 2.3 kg, i kada razmutim whey u vodi primetim neke plave tacke i linije, a to sa THE nikada nije bilo. Zna li neko sta je to? Ukus je normalan i rok trajanja je do 2019

pa vervatno vestacki ukus sene rastvori kako treba
nista posebno

Van mreže Rile

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 69
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10381 poslato: Februar 24, 2018, 08:51:19 posle podne »
Kako se pravilno pije zeleni čaj? Ako može ukratko, hvala

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10382 poslato: Februar 24, 2018, 09:34:02 posle podne »
Kako se pravilno pije zeleni čaj? Ako može ukratko, hvala
Kako mislis?
Skuvas vodu, kad provri skines i stavis kasiku 2 zelenog caja, zavisi koliko ima vode, ostavis da odstoji malo i iscedis u solju i pijes.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Rile

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 69
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10383 poslato: Februar 25, 2018, 12:12:36 posle podne »
Kako se pravilno pije zeleni čaj? Ako može ukratko, hvala
Kako mislis?
Skuvas vodu, kad provri skines i stavis kasiku 2 zelenog caja, zavisi koliko ima vode, ostavis da odstoji malo i iscedis u solju i pijes.
Na to sam i mislio, hteo sam da proverim
a još mi reci, kada je najbolje da se pije? Na prazan stomak ujutru?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10384 poslato: Februar 25, 2018, 01:03:11 posle podne »
Bitno je da pijes, kad i nema toliko veze.
Samo izbegavaj u kasnim satima jer sadrzi kofein.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Rile

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 69
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10385 poslato: Februar 25, 2018, 04:37:20 posle podne »
Okej onda, sad mi je jasnije, hvala Stevane na adekvatnim odgovorima. :)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10386 poslato: Februar 25, 2018, 05:49:10 posle podne »
Okej onda, sad mi je jasnije, hvala Stevane na adekvatnim odgovorima. :)
Nema na cemu :)
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Rile

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 69
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10387 poslato: Februar 26, 2018, 01:35:10 posle podne »
Ne znam je l tripujem ali ... jutros sam popio ovaj zeleni čaj i malopre u teretani sam osećao dosta više snage, dizao sam veće težine i bolje se osećao. Je l moguće ili sam se istripovao? :D

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10388 poslato: Februar 26, 2018, 01:44:19 posle podne »
Uticaj kofeina, veoma moguce.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže AcaI

  • Član
  • *
  • Poruke: 39
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10389 poslato: Februar 27, 2018, 09:15:11 posle podne »
Moze kao zamena za ellu posto je nema cesto, ovaj sitan sir dr milk, na 100g: 80tak kcal, 4g masti, 10g proteina, 2g UH...

Van mreže Luka Vojnovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 378
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10390 poslato: Februar 27, 2018, 09:32:46 posle podne »
Naravno i bolji je od elle ali pazi losa tura je trenutno natrpano vodom pola kutije ne znam koji djavo
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!

Van mreže AcaI

  • Član
  • *
  • Poruke: 39
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10391 poslato: Februar 27, 2018, 09:35:00 posle podne »
Jel ima negde osim u idei to?

Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.108
  • IG: rista.fitness
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10392 poslato: Februar 27, 2018, 09:37:33 posle podne »
E da je neko znao da će se ljudi otimati ovoliko oko sira... pa napravili bi ga majku mu kako dolikuje i da ne fali nikad :)
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže Bulldozer

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 63
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10393 poslato: Februar 27, 2018, 09:42:59 posle podne »
Ja uzeo u nedelju, a i prosli vikend i nema nikakve vode.

Van mreže probaby

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 121
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10394 poslato: Mart 01, 2018, 04:06:30 posle podne »
Cao, posto sam razumeo da je uvece najbolje uzeti zdrave masti sa proteinima kao poslednji obrok dana, da li umesto ella sira ili bilo kakvog sira moze da se uzme porcija whey-a sa recimo 50-100g badema?