Blic pitanja!

[Stevan Čerubdžić]

Moze da prodje.

[daca91]

Bio sam na odmoru 5 dana, nisam trenirao naravno.
Zanima me samo da l' da odradim npr full body trening ili da nastavim tamo gde sam stao sa poslednjim treningom?

Hvala

[Stevan Čerubdžić]

Nastavi sa poslednjim. Ne brinite se ljudi toliko oko tog mora. Ne moze nedelja dve da pokvari godine rada plus telu odmor uvek dobro dodje.

[daca91]

Hvala jos jednom, a kapiram da nista ne moze da bude.. Al' ae da pitam.

[Stevan Čerubdžić]

Nisam na tebe mislio nego bas dosta ljudi mi je pisalo oko mora ovog meseca da li ce da upropaste formu itd. A zapravo telu cine samo dobro.

[gmns]

Ovaj sir na low carbu?
gifs upload

Kako se zove sir?

[Lazar S]

Rikota sir

[gmns]

@Kompany4 Hvala.

Da li se uobičajenom BB ishranom zadovoljavaju dnevne potrebe za kalcijumom, ili je potrebno uzimati neku suplementaciju?

[Stevan Čerubdžić]

@Kompany4 Hvala.

Da li se uobičajenom BB ishranom zadovoljavaju dnevne potrebe za kalcijumom, ili je potrebno uzimati neku suplementaciju?

Nije potrebno ali je pozeljno.

[Цветко]

Ne znam zasto ljudi misle da je ta ishrana uobicajena samo za bb kada to treba da bude nacin zivota svakog pojedinca.

[gmns]

Ne vidim zašto bi neko ko nema neku posebnu želju da se malo ozbiljnije bavi ovim izbacivao mleko i mlečne proizvode iz ishrane.

[Stevan Čerubdžić]

Zasto bi u bilo kom slucaju neko izbacivao mleko i mlecne proizvode? Tu onda otpada i vej i kazein takodje.

[lesa29]

Zasto bi u bilo kom slucaju neko izbacivao mleko i mlecne proizvode? Tu onda otpada i vej i kazein takodje.

Da li bi onda na masi moglo da prodje mleko i mladi sir? Pricam o proizvodima sa sela, posto imam veze sa istim.

[Stevan Čerubdžić]

Zasto bi u bilo kom slucaju neko izbacivao mleko i mlecne proizvode? Tu onda otpada i vej i kazein takodje.

Da li bi onda na masi moglo da prodje mleko i mladi sir? Pricam o proizvodima sa sela, posto imam veze sa istim.

Zasto da ne, uklopis u dnevni unos i nemas brige.

[lesa29]

Zasto bi u bilo kom slucaju neko izbacivao mleko i mlecne proizvode? Tu onda otpada i vej i kazein takodje.

Da li bi onda na masi moglo da prodje mleko i mladi sir? Pricam o proizvodima sa sela, posto imam veze sa istim.

Zasto da ne, uklopis u dnevni unos i nemas brige.

Koliko bi ti recimo racunao P i M iz domaceg mladog sira?