jel su svi ukusi amino whey-a bez laktoze ? posto sam do sad uzimao triple chocolate i to mi je odgovaralo jer sam intolerantan na laktozu, sad bih malo da promenim..nije nista hitno mogu da nastavim i sa čokoladom, al mogao bih i nešto novo, nešto divlje
1.Sta sve spada u vlaknaste(komplexne) ugljene hidrate a sta u proste?2.Kako da izmerim 200g ovsenih otprilike s obzirom da nemam vagu za merenje ?
Citat: PinkPanter Mart 21, 2016, 11:22:02 posle podne1.Sta sve spada u vlaknaste(komplexne) ugljene hidrate a sta u proste?2.Kako da izmerim 200g ovsenih otprilike s obzirom da nemam vagu za merenje ?6 kasika je 75g.
Blic pitanje, znam sigurno da ima na forumu 100x receno-napisano ali ako moze neko od iskusnijih da mi odgovori.Kreatin sam uzimao 2 meseca, 1 mesec sam pravio pauzu da li je okej da nastavim da ga pijem..
Gde to ima? I kolika je cena? To su super ukusbe stvari samo jebeno kostaju...