Blic pitanja!

[Стрелок]

Šećera ima sigurno

[matke56a]

Zakovo sam na 95 kg.. Ne mrdam. Vec 2 godine sam na toj tezini. A jedem bas dosta... Probao sam sa kreatinom, al ne vredi. Da li bi mi gejner neki dobrodosao?

[DonNbg]

Premalo si toga rekao za odg. bolje otv. svoju temu. Gainerom bi dobio na tezini , ali vrlo nekvalitetnoj..ne bi nabacio misicnu masu ako to mislis..ma citaj forum samo, ovde ima sve..

[matke56a]

Premalo si toga rekao za odg. bolje otv. svoju temu. Gainerom bi dobio na tezini , ali vrlo nekvalitetnoj..ne bi nabacio misicnu masu ako to mislis..ma citaj forum samo, ovde ima sve..

Pa voleo bih da izguram na 100 kg... A da li bi posle određenog vremena opet dosao na 95..?

[DonNbg]

Samo ako budes u kal. deficitu, opasces u kilazi. Ne znam sta ti je cilj,da nabacis bilo kakvih 5 kila,makar sve bile masti uz dodavanje gejnera? To je bar lako, iako ne preporucujem ako ti je cilj misicna masa. Gejner nema veze sa nabacivanjem misica

[grfgrf]

Pepsi Max ili Cola Zero mogu na rotacijama??

[BUKAS]

Jep

[grfgrf]

Jep

Ovo mi nije trebalo Bajo moj!:D

[UKiTA]

Bukasova potvrda nije znacila da sad treba ispijati 6l zero dnevno 

edit: ne kazem da si konkretno ti tako shvatio, vec i zbog drugih:)

[Стрелок]

Umerenost je ključ uspeha

[grfgrf]

Ma kontam,sprdnja!Ali barem 2l ce morati fasovati!😈

[Стрелок]

Ma kontam,sprdnja!Ali barem 2l ce morati fasovati!😈

Pa n moraš baš 2l dnevno...
Iako je 0 carb, sadrži asparatam koji je 300 slađi od šećera običnog, a njegova štetna dejstva na organizam izgugluj

[kaljestro]

Iako je 0 carb, sadrži asparatam koji je 300 slađi od šećera običnog, a njegova štetna dejstva na organizam izgugluj

ТАј рад...
Шећера НЕМА
Калорија НЕМА

Је ли здрава, па и не баш

[UKiTA]

Tacno sam znao da ako napisem 6l, bice 2l dnevno a ne casa, dve kad eventualno prigusti za slatkim

[grfgrf]

Tacno sam znao da ako napisem 6l, bice 2l dnevno a ne casa, dve kad eventualno prigusti za slatkim

Jedva sam se skinuo sa obicne.Kontam ova je bolja,kad ono....Jbg bolje je onda i ne piti...