ec kad sam vec na dijeti, zasto ne bi naucio nesto o njoj ?
pa onda nema razloga krenuti uciti od KRAJA,vec bi trebalo od pocetka da se uci jer pitanje o tome koliko se izgubi vode a koliko sala je vise nego pocetnaciko pitanje.
radi se o tome da se % BF meri kalipmetrom i na sonovu toga se rade analize.
% vode moze da se gubi do jedne mere,a to je obicno do te mere do koje se salo resava vode,a to je prvi znak procesa lipoze ili razgradnje masnoce
gubitak vode NITI treba NITI se moze racunati NITI JE TO NORMALNO raditi NITI JE NORMALNO posmatrati vodu kao problem u gubljenju VISKA kilograma