Blic pitanja!

[eXe]

izvinjavam se za offtopic al moram da kazem da sam BUKASA bas smorio sa nekim pitanjima i uvek mi je pomogao

[bojan lepojevic]

Predlog za novu temu - BUKAS za preCednika!

@pekipro ne radi se o uvredi, vec shvati da covek ovo radi iz dobre volje i da nije duzan davati bilo kakve informacije. I posle brdo korisnih informacija koje ne mozes od svakog ozbiljnijeg vezbaca dobiti kaze mu se da samo mlati praznu slamu..ne ide.

[vinnie38]

@pekipro ne radi se o uvredi, vec shvati da covek ovo radi iz dobre volje i da nije duzan davati bilo kakve informacije. I posle brdo korisnih informacija koje ne mozes od svakog ozbiljnijeg vezbaca dobiti kaze mu se da samo mlati praznu slamu..ne ide.

+1

[tenssa]

Upravo, ne postuje se tudji trud i vrijeme, za slicne informacije se masno placalo (i jos uvijek se placa), a oni to prihvataju sve zdravo za gotovo. Nema dok ne naplatis nekome 50-100 eura da mu napravis plan ishrane i treninga.

[bojan lepojevic]

Pa samo kad vidim temu - Plan  ishrane, pa krenem da citam, stignem do 3. reda i kazem sebi ADIO, toliko ishrana ima da stvarno ne mogu da ispravim svaku krivu drinu. Na kraca pitanja rado odgovorim a da bi pitanje bilo kratko i sadrzajno, onda se mora imati i neko predznanje na tu temu, sto ce reci da se neko potrudio da nesto nauci pa takvima i vredi pomoci.
Sto bih ja trosio svoje vreme na rekreativca kojem niti uzimam pare i koji ceni moj trud toliko da me pita glupost i koje sledece nedelje nece ni uci u teretanu.
Bar moderatori ispostuju skoro svaku temu i za to kapa dole.

[NPP]

Da pitate Bukasa svaki od vas 10 000 članova dnevno po pet pitanja, nećete skupiti pola koliko sam mu ja postavio u poslednjih par godina

[milan0507]

Eto ko mu je potrosio strpljenje

[NPP]

Eto ko mu je potrosio strpljenje

xaxaxaxa on ne može da se potroši, samo mu ponekad treba reset

[BUKAS]

Eto ko mu je potrosio strpljenje

xaxaxaxa on ne može da se potroši, samo mu ponekad treba reset

Treba reset, slazem se

Velimire ocekujem jos brdo pitanja. odgovricu 

[pekipro]

Pa nisam JA reko da mlati praznu slamu covece,znam da radi iz dobre volje zato ga i postujem ,ja sam samo reko da kome ovo nije na prvom mestu treba da pazi na hranu ali ne koliko i takmicar,to je sve sto sam ja reko i sto mislim...

[bojan lepojevic]

Pa nisam JA reko da mlati praznu slamu covece,znam da radi iz dobre volje zato ga i postujem ,ja sam samo reko da kome ovo nije na prvom mestu treba da pazi na hranu ali ne koliko i takmicar,to je sve sto sam ja reko i sto mislim...

Uh, moram ti se izviniti, moj propust nisi ti to izjavio..a to sto si rekao si u pravu.
Sve ima svoju cenu, neko ne zeli da ima isprogramiran dan i voli komfornije vezbanje i to je sasvim u redu, i rezultati budu u skladu sa tim, ali kao sto rekoh to je ta cena. Pojedini imaju vise srece, drugi manje i ne treba raditi nista sto coveku ne prija ili sto ne moze da podnese.

[Milos Zivanovic]

toliko emocija na forumu...   

[pekipro]

Brate o tome ja i pricam,neko mozda radi ceo dan i ode na trening cisto da se opusti i da se dovede malo u red ,nije svima ovo na prvom mestu..Ja samo kazem da takve osobe ne moraju da imaju takmicarski rezim ( sta tek da radi onaj koji bi hteo a ne moze da priusti) ... to je sve

[bole gym]

Onaj ko zeli da se opusti na treningu ne posecuje bb forum. Barem ja tako mislim

[sky]

posto lagano vec planiram kako najbolje odradit dijetu iduce godine imam jedno pitanje za vas,vezano za izbor antikatabolika...jos uvijek trazim ono idealno za sebe...

dosad je uvijek bilo ono 10 gr 8.1.1 bcaa + 10 gr glutamina prije treninga a isto tako i poslije u pwm sa mjericom whey-a...

Kako vam se cini ideja ovaj put umjesto ovog gore ovaj put npr. 20 gr. prije i 20 gr poslije treninga The Surge-a sa whey-om,a u toku treninga 25 ml Qnt amino acid liquid-a ?

znaci 10 gr bcaa + 10 gr glut before/after wkt  VS.  20 gr The surge before/after+ 25 ml amino acid liquid during wkt?

Blago tebi ako imas po 15000 din mesecno samo za suplemente.