Blic pitanja!

[vlada sin]

Przenje u ulju preskoci

[AcMilan91]

Koje povrce najcesce jedete zimi da znam koje da kupujem kad idem na posao,posto imam mesaru koja mi pece belo mso bz ulja itd,al mi ale neka vlakna
o

[vlada sin]

Kupus

[NPP]

Koje povrce najcesce jedete zimi da znam koje da kupujem kad idem na posao,posto imam mesaru koja mi pece belo mso bz ulja itd,al mi ale neka vlakna
o

Kupus, brokoli. Visok udeo tartronske kiseline. Za nijasnu uspori trasverziju UH u lipide

[UKiTA]

u cemu je tacno razlika izmedju oblog i dugog zrna pirinca?
osim u obliku  posto vidim da je dugo yrno jeftinije 50-90 din

[Marko Dj.]

u cemu je tacno razlika izmedju oblog i dugog zrna pirinca?
osim u obliku  posto vidim da je dugo yrno jeftinije 50-90 din

ova dugog zrna je manje ljepljiva ima manje glutena i tako neke sitnice.
kupis paklo dugog i oblog i kuvas prvo jedno,pa drugo.i vidis sam u cemu je fora

[UKiTA]

hvala na odgovoru,nikakva preterana razlika 

[Ognjen.]

Da li se nekom desavalo da mu se muti vid na rotacijama . o.O

[mica86]

Da li se nekom desavalo da mu se muti vid na rotacijama . o.O

Ne bi trebalo, bar ja nikada nisam imao tih problema.
Da nisi previse smanjio kalorije u odnosu na period kada si bio na masi. Koja ti je nedelja rotacija?

[Ognjen.]

11 dan ,  50 grama badema  i oko 700-800 grama belog , 3 merice veja (ujutru i u pwm)  i merica kazeina pred spavanje .
Sta znam jesam mozda smanjio previse , ne znam ni sam , pre toga sam bio prilicno low na nekih 200UH  mozda ,   a mesa znatno manje nego sad , stim sto je uletao dzank da pravi rotaciju svaki 2-3 dan... Sada ide ovako sa UH:
200
75
0
150
100
200
50

[Pedja_Petrovic]

kada je bio dzank..

[Ognjen.]

Pre dijete....  , sada sve merim u gram , 0 citovanja ...

[Filip92]

Jel spavas dovoljno ? Moze da se desi zamucenje ako ne odmaras dovoljno...

[Pedja_Petrovic]

Pre dijete....  , sada sve merim u gram , 0 citovanja ...

ona je period adaptiacije..

[Stevan Čerubdžić]

Jel moguce da 400gr belog pre pecenja postane 300gr posle pecenja? o.O