Blic pitanja!

[dida]

Možda nije pitanje u vezi sa bodibildinga ali opet ima veze , da li je neko koristio elixire za povećan rast brade i kakva su iskustva barbams je u pitanju , tj da li može i imati neke nuspojave ?

[Pirat]

cuo sam da to stvarno radi, jel imas neki konkretan problem sa bradom ili genetski slaba brada?

[dida]

Sa godinama mi se dosta popravlja sad imam 23 velika je razlika od prošle godine pa do sad prije neki dan je obrijah skroz al bi da mi malo brže poraste i da se malo popuni zgusne , bitno mi je samo da nema nuspojava jer inače imamosjetljivu kožu neki oblik dermatitisa crvenilo oko nosa . Piše da sastojci prirodni al ko će vjerovat

[Pirat]

nemoj ako imas bilo kakav dermatitis ili ako si podlozan tome, imas genetski retku bradu tu nema mnogo pomoci... nije bitno dal su sastojci prirodni itd, moze da ti izazove iritaciju u svakom slucaju...


edit
a mozda imas i kasnije paljenje, brada jeste s godinama sve gusca i gusca...

[Pedja_Petrovic]

Možda nije pitanje u vezi sa bodibildinga ali opet ima veze , da li je neko koristio elixire za povećan rast brade i kakva su iskustva barbams je u pitanju , tj da li može i imati neke nuspojave ?

zasto je universum tako naopako postavljen u pm..
oni koji imaju bradu, dlake itd kunu svaki dan Boga zbog toga, a oni koji su obdareni srecom da to sranje nemaju na semu, "gnoje" da im izraste...ali tako je za sve segmente.
ne govorim sada o tebi, vec uopsteno..

gledam, ja sam dao do sada hiljade eu da unistim dlake na sebi, i bio bih zahvalan Bogu da nema nigde ni jedne osim na obravama, a ako je to uslov, neka ih nemam ni tamo......

[Stevan Čerubdžić]

Možda nije pitanje u vezi sa bodibildinga ali opet ima veze , da li je neko koristio elixire za povećan rast brade i kakva su iskustva barbams je u pitanju , tj da li može i imati neke nuspojave ?

zasto je universum tako naopako postavljen u pm..
oni koji imaju bradu, dlake itd kunu svaki dan Boga zbog toga, a oni koji su obdareni srecom da to sranje nemaju na semu, "gnoje" da im izraste...ali tako je za sve segmente.
ne govorim sada o tebi, vec uopsteno..

gledam, ja sam dao do sada hiljade eu da unistim dlake na sebi, i bio bih zahvalan Bogu da nema nigde ni jedne osim na obravama, a ako je to uslov, neka ih nemam ni tamo......

Jbg tako to ide...
Ako nesto mrzim to su dlake po telu, jer od 17te godine zivota idem da me deru voskom, a imam drugara moje godiste zali se kako nema dlake po grudima voleo bi to 😅

[Pirat]

a jes, svi bi gustu bradu i malo malja na grudima a da nemaju rolke i majmunske ruke... ne znam gde i ko to ima...

[Stevan Čerubdžić]

a jes, svi bi gustu bradu i malo malja na grudima a da nemaju rolke i majmunske ruke... ne znam gde i ko to ima...

😅😅

[dida]

Imam maltodekstrin istekao mu je rok , da ga valja piti posle treninga uz whey i kreatin ?

[Pedja_Petrovic]

Imam maltodekstrin istekao mu je rok , da ga valja piti posle treninga uz whey i kreatin ?

moze sto da ne

[-nele-]

Kad ste kod maltodekstrina...sta umesto njega i dekstroze u PWM? Ne svidja mi se kako reagujem na njih..narocito na dekstrozu ( i to je rec o kolicini od 20 grama), vrlo brzo me"obori" bas i dugo ne mogu da se povratim .Pretpostavljam da je glycobol najbolja opcija..

I jos jedna stvar-kako najbolje kombinovati T-rol i asvagandu (Yam)?

[Stevan Čerubdžić]

Kad ste kod maltodekstrina...sta umesto njega i dekstroze u PWM? Ne svidja mi se kako reagujem na njih..narocito na dekstrozu ( i to je rec o kolicini od 20 grama), vrlo brzo me"obori" bas i dugo ne mogu da se povratim .Pretpostavljam da je glycobol najbolja opcija..

I jos jedna stvar-kako najbolje kombinovati T-rol i asvagandu (Yam)?

To ti je insulin crash.
Uzmi u obzir obrok pre treninga, da jedes sto pre nakon pwma da ne dozvolis toliki crash i verovatno koristis previse secera u pwmu.
Svakako je glycobol najbolja opcija ali moras da slusas telo i da naucis kako da ga snadbevas namirnicama da ne dolazi u to stanje.
Ja ashwagandu uzimam ujutru i uvece, testorol u 2 ili 3x tokom dana rasporedjeno.

[PinkPanter]

Kad ste kod maltodekstrina...sta umesto njega i dekstroze u PWM? Ne svidja mi se kako reagujem na njih..narocito na dekstrozu ( i to je rec o kolicini od 20 grama), vrlo brzo me"obori" bas i dugo ne mogu da se povratim .Pretpostavljam da je glycobol najbolja opcija..

I jos jedna stvar-kako najbolje kombinovati T-rol i asvagandu (Yam)?

To se i meni desavalo ranije, insulin crash. Skapirao sam da mi najbolje lezi dex nekih 20-30min nakon sejka.

[-nele-]

sto se tice uh, nekih 2h pre treninga imam 100g do 120g UH (iz pirinca ili krompira).u pwm 20g dekstroze i sat vremena nakon pwm-a ide obrok sa 80g do 120g UH..mozda da smanjim malo ove uh pre treninga, i da nakon pwm-a ne cekam bas sat vremena. s tim sto se meni bas i ne jede 20-ak min nakon pwm-a, a to opet ocigledno ima veze sa secerima 

[Stevan Čerubdžić]

Sat vremena je dug period da cekas od treninga do obroka.
Probaj da sledeci put ne jedes uh pre treninga, jedi proteine i masti, neku salatu.
I ne preteruj bas sa vodom tokom treninga i ne previse vode u sejk takodje, voda hoce da stvori taj osecaj sitosti i naduvenosti.