Novembar 01, 2024, 04:23:10 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.333 poruka u 18.764 tema - 20.970 članova - Poslednji član: MatthewEnvew
X3MShop banner

Autor Tema: OBROK DANA by Pedja  (Pročitano 363406 puta)

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #525 poslato: April 20, 2014, 07:46:48 posle podne »
Sam sam ovo spremio
-krompir
-Belo meso-200grama
-zelena salata
-i naravno nezaobilazni sos bez kalorija
I naravno BIg Rami u pozadini :D
Be patient,results will come !!!

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #526 poslato: April 20, 2014, 10:06:58 posle podne »
teznja za istim  ;D

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #527 poslato: April 23, 2014, 01:03:08 posle podne »
Klasika-malo belo,malo zuto,malo mesana,malo masti.:D

Van mreže S T E F A N

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 464
  • MMA and GYM
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #528 poslato: April 23, 2014, 01:07:53 posle podne »
Klasika-malo belo,malo zuto,malo mesana,malo masti.:D
Koliko ovde ima belanaca na gomili? :D

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #529 poslato: April 23, 2014, 01:22:01 posle podne »
Klasika-malo belo,malo zuto,malo mesana,malo masti.:D
Koliko ovde ima belanaca na gomili? :D
14

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #530 poslato: April 29, 2014, 02:06:30 posle podne »
Lisice,lisice,ti maleni zecu,kazi ko je pojeo kolac...krtica
Sta kazete a?
SASTOJCI:
5 belanaca
100g kokosa
650-700gr megle sira
80g Aminowheya (forest fruit ili jaffa)
1 zelatin..

Van mreže damirjam

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 727
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #531 poslato: April 29, 2014, 02:37:02 posle podne »
daj nacin pripreme..zvuci ekstra..od cega je ova kora dole...

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #532 poslato: April 29, 2014, 02:43:50 posle podne »
daj nacin pripreme..zvuci ekstra..od cega je ova kora dole...

:D

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #533 poslato: April 29, 2014, 03:07:37 posle podne »
Uuuu,ovo ko prava torta... :D

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #534 poslato: April 29, 2014, 04:00:14 posle podne »
daj nacin pripreme..zvuci ekstra..od cega je ova kora dole...
trebalo bi da je od kokosa i belanaca tako bar izgleda.Whey je preko toga pretpostavljam.
Be patient,results will come !!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #535 poslato: April 29, 2014, 04:15:57 posle podne »

-Umutimo belanca u sneg i dodamo kokos i 40 gr AMINO WHEY-a i ostavimo da se pece na 180 stepeni izmedju 10-15 min (kontrolisati)

-ostaviti da se ohladi,a za to vreme sir pomesati skupa sa ostatkom amino whey-a i polovinom pakovanja zelatina

Tu smesmu nanesemo na ohladjnu pecenu podlogu a ostatak zelatina pomesamo sa nekim vocem po izobru (mmmmm kupiina  :P) .
Tu semu lepo rasporediti na povrsinu (sir+aw) te otaviti u frizdier na 2-3 sata
PRIJATNO  ;)

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #536 poslato: April 29, 2014, 04:19:26 posle podne »
E ovo ce u nedelju da mi bude punjenje uh :D
Be patient,results will come !!!

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #537 poslato: April 29, 2014, 06:15:43 posle podne »
E ovo ce u nedelju da mi bude punjenje uh :D

Od cega ces se napuniti?

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #538 poslato: April 29, 2014, 06:36:46 posle podne »
E ovo ce u nedelju da mi bude punjenje uh :D

Od cega ces se napuniti?

Kolač stvoren za 0 uh (rotacije)  8)
suck it up, buttercup

Van mreže S T E F A N

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 464
  • MMA and GYM
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #539 poslato: April 29, 2014, 06:38:57 posle podne »
I ja vala htedoh da pitam, ovaj kolac moze lagano svaki dan, UH u tragovima...