OBROK DANA by Pedja

[Pedja_Petrovic]

Aj zivi u majka srbija and..za nedeljne protenske palacinke treba imati i mazalo 

[newbody]

Eh o tome ti ja govorim, jedva cekam da mi dodje u ruke

[Pedja_Petrovic]

POSTO SAM U ROKU OD 15 min posle objave dobio vise od 20 privatnih poruka sa pitanjem sta je ovo i kako pravim palacinke-evo jedan recept

100g samlevenih ovsenih

 2-3 proteina (vanila, cokolada, jagoda,nije bitno .)

2 cela jaja, 1 belenjak

2 dcl mleka ako moze sa sto manje mm)

1 dcl kisele vode
Sve sastojke pomesati skupa u ciniji. Tu smesu ostaviti u friz na jedno 30-45 min (da se odmori 3:))

Nakon pola sata ovsene upiju materiju. Palacinke spremati na PAM sprey ullju ali posto je to kod nas nacuna fanstatika,onda je najbolje kokosvo ulje

I onda sve se zaroka sa ovim djakonijima
BON APETITO
Ma sniimiti cu ovo kako se sprema i cao...hahhahahahahha

[mareee]

Pedja, a jesi i ovaj dzem i sirup isto u Rodi nasao?

[Pedja_Petrovic]

Pedja, a jesi i ovaj dzem i sirup isto u Rodi nasao?

ne

[mareee]

Je ima nekako da se naruci za Srbiju?

[Pedja_Petrovic]

Je ima nekako da se naruci za Srbiju?

ma kako..nema teorije
ja kupio kada sam bio preko

[tenssa]

Da Bum Tras....

[newbody]

[Kralj ist Back-Bakic]

Magerquark slicno ela siru jagode Tecna Stevia i cimet kraljevski bomba

[zoke]

Eh o tome ti ja govorim, jedva cekam da mi dodje u ruke

Ja sam uzeo ovaj kao  donji na slici  i jos neki kikiriki-cokolada.Ukusi su extra Za ovaj drugi pise da ima 210mg natrija na 30g,pa reko ima li smisla da se uzme na dijeti na kasiku samo  ?

[Pedja_Petrovic]

Eh o tome ti ja govorim, jedva cekam da mi dodje u ruke

Ja sam uzeo ovaj kao  donji na slici  i jos neki kikiriki-cokolada.Ukusi su extra Za ovaj drugi pise da ima 210mg natrija na 30g,pa reko ima li smisla da se uzme na dijeti na kasiku samo  ?

a kakve veze Na ima sa dijetom ??

[zoke]

Eh o tome ti ja govorim, jedva cekam da mi dodje u ruke

Ja sam uzeo ovaj kao  donji na slici  i jos neki kikiriki-cokolada.Ukusi su extra Za ovaj drugi pise da ima 210mg natrija na 30g,pa reko ima li smisla da se uzme na dijeti na kasiku samo  ?

a kakve veze Na ima sa dijetom ??

negdje sam procitao da nevalja puno soli na dijeti,sad jesam li dobro skuzio da li zbog natrija ili   

[Pedja_Petrovic]

negdje sam procitao da nevalja puno soli na dijeti,sad jesam li dobro skuzio da li zbog natrija ili 

a sta je "puno" soli tacno?
i zasto sol ne valja na dijeti?

[zoke]

negdje sam procitao da nevalja puno soli na dijeti,sad jesam li dobro skuzio da li zbog natrija ili 

a sta je "puno" soli tacno?
i zasto sol ne valja na dijeti?

  maloprije sa bademima pojeo pola tegle onog cokolada-kikiriki namaza cca 170g sto je jednako cca 1000mg natrija(a negdje sam procitao da navlaci vodu sto na dijeti i nije dobro(jeli istina sad neznam,sad sam zbunjen  ),mada meni je svejedno i ako jsete,jer necu na nikakvo takmicenje....     a vala i ja sitnice i gluposti pitam  ,a stvarno neznam,ako je problem odgovoriti onda ok.