ali je to u tom slucaju mnogo veci problem kada se neko prejeda ogromnom kolicinom smeca bez razloga i stvarne potrebe...
PA PROBLEM su generalno takve stvari jer je 99% bez stvarne potrebe
o tome i govorim
jos jednom da pokusam
kada je neko na 4-5-6 % bf i takmicenje,fotografisenje,plaza
je jos daleko,naravno da moze da si priusti neki cehat obrok u smislu nekog pljeska,palacinke i sl.Ovo u neku ruku ce dobro da dodje takvoj osobi da se resetuje i psihicki,a i metabolizmu da ga "okrene" naglavacke.U mnogim slucajevima je poznat efekat da se telo pretvara u masinu za sagorevanje nakon tako jednog ili nekog radikalnog zaokreta u ishrani jer jednosavno nezna na koji nacin da se snadje u datom momentu
ali
naglasvam da su takva "tela",tela koja su obicno sa 90 kg PLUS (+) cistih misica,na odredjnom rezimu ishrane,hemije i ostalih stvari duze vreme,gde potreba za tako necim iu moze da se ukaze i da dobro dodje.
ali
telu koje ima 70-75ak kg i koje nije ispunilo svojih 30% do limita obicnog razvoja bez zadirikivanja hormona,telo koje nema potrebe da ima bilo kakvo varanje u bilo cemu osim sto treba PRAVILNO da popstupa i sve ce biti u najblljem redu i telo u cijem sistemu nema apsolutno nikakvkioh "maligana" da bi tu pricu zbunili i isprcali do kraja je NEPOTREBNA stvar i kao sto sam rekao,moze da bude samo PSIHOLOSKI momemanat od kojeg ce pojedinac da ima samo stetu (pricam o gore opisanom pojedincu) a to da li je uneo 3000 cal ili 10 000 cal iz smeca je IRELEVATNO jer nema apsolutno nikakve benefite od istih (za raliku od tela opisanog na pocetku)
