Novembar 04, 2024, 10:48:55 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze  (Pročitano 230324 puta)

Van mreže Systemyc

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 78
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #660 poslato: Mart 24, 2015, 12:59:51 posle podne »
Parče torte i svinjetina od buta na roštilju  8)  :( na danu kad treba 0 uh, rodjendan mi :D

Van mreže Millan B

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 351
  • OLD SCHOOL BB
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #661 poslato: Mart 29, 2015, 09:28:17 posle podne »
Domaći kolač sa višnjama  8) i to bi bilo to za neko vreme...
LARGER THAN LIFE, STRONGER THAN EVER ! 

AKO UM HOCE, TELO MOZE !

Van mreže Стрелок

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 544
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #662 poslato: Mart 29, 2015, 10:09:47 posle podne »
Domaći kolač sa višnjama  8) i to bi bilo to za neko vreme...
Na low carbu baš i nisam morao da vidim ovo.... :D

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #663 poslato: Mart 29, 2015, 11:02:30 posle podne »
Bolje da ne pisem :D

Van mreže Pulss

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 120
  • Sky's the limit.
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #664 poslato: Mart 29, 2015, 11:04:43 posle podne »
Bolje da ne pisem :D
Da cujemo  :D

Ja danas zlicu nutele  :-X
The ones who say ''you can't'' and ''you won't'' are probably the ones scared that ''you will''.

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #665 poslato: Mart 29, 2015, 11:19:41 posle podne »
Bolje da ne pisem :D
Teska bila dijeta  aa :D

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #666 poslato: Mart 29, 2015, 11:20:27 posle podne »
Ujutru lep dorucak 3 jaja, povrce iz tegle i malo kefira.
I onda se zver probudila :D

1. ~200g pita sa sirom - pobednica ovonedeljnog takmicenja, ipak je domace domace :) i visnjom.
2. 1/4 burek
3. 250g pita sir
4. 250g pita meso
5. kroasan sa cokoladom i pola kolaca sa makom
Pa onda cistiji obrok - pastrmka, krompir salata, suseni paradajz, supa pre toga
6. malo milke i par noblica
7. parce pice, milka vafl, neki sok
8. ~300g sladoled, vocni jogurt, isto neki keksici
9. kolaci domaci, par cokoladica

Ovo moram da izbacim, jer nemam potrebe za ovim, al kasno skontam i posle nema nazad. 1-3x cheeta, refeeda kako god u toku nedelje i to je to.

E sad ovako je slicno bilo dok sam bio u Nisu, nakon dijete odmah i vratio 6kg za 30h jedenja bukvalno. 48h sam bio tamo a 30h jedenja. Nisam mogao verovati da moze toliko hrane da stane u stomak, al evo dokaz opet. Tada 6kg gore, al za dva dana sve vraceno u normalu, videcemo sutra sta ce jutro da pokaze.
« Poslednja izmena: Mart 29, 2015, 11:44:03 posle podne BUKAS »

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #667 poslato: Mart 29, 2015, 11:24:36 posle podne »
Sta ti bi tebra, nisam se nadao ovo od tebe  ???

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #668 poslato: Mart 29, 2015, 11:26:02 posle podne »
Sta ti bi tebra, nisam se nadao ovo od tebe  ???

Ne znas ti mene :)

Ex lifter (jos malo), zelja za hranom, nekadasnjih ~110kg, "covek moze da pojede" sto bi se reklo :D i kad se sve skupi ispadne ovako.
« Poslednja izmena: Mart 29, 2015, 11:30:16 posle podne BUKAS »

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #669 poslato: Mart 30, 2015, 12:11:00 pre podne »
bukas jede clean posto je sve jeo lezeci u kadi xDDD

ccccc kakav primer ljudima dajes xD
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym

Van mreže mareee

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 481
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #670 poslato: Mart 30, 2015, 12:17:50 pre podne »
Bravo, Bukas :-) Koliko pricamo o hrani, nije ni cudo da dodje do ovoga :-)

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #671 poslato: Mart 30, 2015, 08:59:32 pre podne »
Ma bukvalno. Moramo stopirati malo to, nije dobro :D

Van mreže Tanja U.

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.696
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #672 poslato: April 01, 2015, 12:24:50 posle podne »
sladoooleeeeed :) :) :) mnogo sladoleda :)

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #673 poslato: April 01, 2015, 02:44:56 posle podne »
Isto, i kokice poslije...

Van mreže newbody

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 861
Odg: Sta ste poslednje junkovali ili kako se vec kaze
« Odgovor #674 poslato: April 01, 2015, 03:12:42 posle podne »
da ne pisem, slika puno bolje govori :D

ipak nisam sve mogo da pojedem
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:

https://www.facebook.com/vernes.karagic