Novembar 26, 2024, 07:48:54 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.377 poruka u 18.767 tema - 20.979 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: S.A.I.S  (Pročitano 1828 puta)

Van mreže neske14

  • Član
  • *
  • Poruke: 30
S.A.I.S
« poslato: Novembar 03, 2011, 06:02:19 posle podne »
zanima me misljenje o ovom si sistemu treninga ......Specific Adaptation to Imposed Stress.....cilj treninga je da se odjednom stimuliraju sve tri vrste mišićnih vlakana...
Sačuvana
nebojsa tosic

Van mreže neske14

  • Član
  • *
  • Poruke: 30
Odg: S.A.I.S
« Odgovor #1 poslato: Novembar 03, 2011, 06:11:02 posle podne »
za ovaj sistem plan treninga izgleda ovako: ponedeljak:grudi biceps..utorak:noge..sreda odmor...cetvrtak:ramena triceps petak ledja...subota i nedelja odmor
Sačuvana
nebojsa tosic

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.353
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: S.A.I.S
« Odgovor #2 poslato: Novembar 03, 2011, 07:23:57 posle podne »
jbt na cemu sve ljudi nece da uzimaju pare
ali dobro...sto da ne
kada uvek ima onih koji ce da plate da takve gluposti citaju
Sačuvana

Van mreže neske14

  • Član
  • *
  • Poruke: 30
Odg: S.A.I.S
« Odgovor #3 poslato: Novembar 03, 2011, 10:31:06 posle podne »
ne razumem,,,,sta plate..tekst sam nasao na netu
Sačuvana
nebojsa tosic

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.353
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: S.A.I.S
« Odgovor #4 poslato: Novembar 04, 2011, 07:01:53 pre podne »
Citat: neske14  Novembar 03, 2011, 10:31:06 posle podne
ne razumem,,,,sta plate..tekst sam nasao na netu


nisam rekao da si ga ti platio sto se i podrazumeva,vec se nadje budala koja napise gomilu nekih stvari KOJE VEC PAPAGAJI ZNAJU a on samo napise umesto TRAVA JE ZELENA a NEBO PLAVO - NEBO JE PLAVO a TRAVA ZELENA i naravno odmah se pojave keyboard strucnjaci i gurui koji velicaju tako nesto samo iz razloga da budu drugaciji u svojim laprdanjima od konvencionalnih stvari koje se odavno vec znaju i imaju extra efikasnu primenu u praksi
a za tebe,koji si pre tri dana pitao dali da pijes glutamin za masu-moj ti je savet da se manes budalstina i da radis ono sto svaki pocetnik radi
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »