pa ja kao sto ti i rekoh ostajem pri tome
tebi kvadricepsi izlgedaju ok sa KOLCINU MISCA KOJU IMAS a ona NIJE VELIKA bilo to tebi sada subjektivno ili ne objektvino ili kako god hoces stanoviste
ponavljam
nisam ovo rekao da te vredjam niti da omalozvazavam ali tvoja kolcina misica je veoma mala tj PROPORCIONALNA sa visinom i konstiticujom.
to sto sti ti uporan i doveo si da se na tebi MISIC IZRAZITO vidi a na tvom vrsnjaku koji ima ISTU TEZINU I VISNU kao i ti se to ne vidi to je za svaku pohvalu,ali reci da ti si stekao ZAVIDNU MISICNU MASU sa TVOJIM NACINOM TRENIRANJA JE GLUPOST jer kao sto rekoh
ali ne zlim da se upustam u neke rasrpave koje ce verovatno da odu tamo gde ne treba samo ti naglsavam a to ces shvaiti pre ili kasnije i onda slobodno nadji ovu temu i ponovo j e pokreni da to sto radis RUKE DVA PUTA NED JE GLUPOST i da to sto izlgeda kako izgedas je sasvim pristojno i za svaku pohvalu ali da to NEMA VEZE SA IZRADJENOM MISCNOM MASOM I PAMETNIM PRISTUPOM TRENGNU I SVEMU OSTALOM
bdw -noge daleko od toga da su ti najbolje jer zadnja loza ti je katastrofa ali dobro..i na 180 cm ti imas 80 kg i mislim da taj podatak dovljno govri o svemu
neke druge stvari ne bih da spominjem itd..
nadam se da me shvatas
u stvari da kazem ja pa da DRUGI ne shvate
poenta i svrha ovog FORUMA je da se ne daju GLUPI SAVETI i mi kao takvi trajemo vec evo 6 godinu!!!
SAVET DA NEKO TRENIRA DVA PUTA RUKE ili bilo sta u jednoj nedelji je GLUP pogtovo sto 85% ovog forucima cine oni kojima je i jednom PREVISE ako neznaju sta rade
samo sam to hteo da naglasim a ne da se upustam u rasrparavu sa tobom dali si ti dobar i koja je tvoja misicna partija najbolja itd...
dakle..tebi ako odgovara (ja sam siguran da NE ) ali ako ti kazes da DA onda to treba da TI radis a ne da kazes da ti napredujes od takvog treninge jer ja TI GARNATUJEM DA NE NAPREDUJES osim ako ne uzias neke stvari z akoje sam siguran da ne uzimas niti si cuo za njih
pa ne mislim da omalozavate ono sto ja radim, ja volim poslusati sta neko iskusniji tj. vi imate reci. nisam ja ni rekao da su moje noge ogromne, ali na moju konstituciju (i kao sto
vi kazete na bini sa svojim vrsnjacima, one su ok). ja svakako imam jos puno da radim, ali sam i mlad. mozda ste upravu i da mi ne odgovara, vidjecemo
u svakom slucaju hvala
na neki nacin na savjetima, Boze sacuvaj da dolazimo u sukob, jer bi to bilo glupo s obzirom da dok sam ja bio klinac i nisam ni znao gdje mi je biceps, vi ste se takmicili i to veoma
uspjesno. eto ja cu ovdje zavrsiti da ne idemo previse u off
