Decembar 27, 2024, 02:08:21 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.434 poruka u 18.768 tema - 20.982 članova - Poslednji član: MichaelBab
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 4 5 [6]

Autor Tema: RX 6  (Pročitano 18256 puta)

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: RX 6
« Odgovor #75 poslato: Jul 18, 2012, 05:46:06 posle podne »
Kao sto sam i mislio, totalno pogresan pristup.

Tebi treba dobro koncipirana ishrana, kardio i teski treninzi.

Od supsa Whey, seceri(dex,malt,waxy...),omega 3

Sagorevac u ovoj situaciji ce biti cisto bacanje para.

Predlog za trening full body i kardio u slobodnim danima, nedelja(ili jedan dan po izboru) OFF.
Sačuvana
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."
Stranice: 1 ... 4 5 [6]
« prethodna tema sledeća tema »